心理諮商師:做好做滿的完美戀人,反而會把另一半越推越遠

諮商心理師瑪那熊寫了一篇文章〈完美情人 讓他好想逃〉提到:無微不至的照顧 反而讓對方有壓力….無論追求或交往,你習慣提供無微不至的照顧,任何事情親力親為幫伴侶完成….幾乎有求必應、使命必達,主動將任何事情都做好做滿!因為「想在對方面前展現最棒的樣貌」,努力扮演好完美情人角色…..扛下所有責任與任務。然而在諮商經驗中,我發現不少完美情人的另一半,其實容易籠罩在一股壓力之下,對親密關係造成反效果,讓感情難以穩定長久。平衡是關係的核心, ………好情人不是指完美情人….你可以幫另一半搭起鷹架,但可別直接將房子都蓋好。

 

司馬儀:好久以前也寫過一篇文章討論到關係裡的平衡機制,你付出太多的同時等於剝奪了對方在關係裡付出的機會,你付出太多,或長期扮演理想情人(或完美另一半)的腳色,可能把自己逼太緊久了也容易疲憊。對方在關係裡付出太小,向心力也會更少。人性是:我們對一個東西對一個人付出越多心力,才會越珍惜。

 

瑪那熊引用親職教養領域的大師溫尼科特的話:「孩子的健康成長,並不需要最好的母親,只要足夠好的(good enough)母親就可以了。」

 

他也建議人們:在愛情中,要讓關係穩定維繫,也不需要完美的情人,而是足夠好的伴侶就行了!

 

繼續閱讀

司馬儀

I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Situated in a global capitalist society, the core spirit of capitalism disseminates a reward-oriented idea. What is the underlying causality of the universal bullying phenomenon on the worldwide scale? As to Finland’s anti-bullying program “Kiva,” what do you reckon? Self-serving politicians gross over their wickedness by law or something and they are talented at outwitting the crowds and working for their own advantage with flat-out lies. It's a knowledge-oriented website. This platform also provides entertaining, soul-healing articles. The best way to support the website is to help share the articles on Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 手機板或電腦版都建議「利用目錄和關鍵字搜尋主題」或留言發問。網站目標是兼具知識、娛樂與療癒功能的平台。網站提供日英語教學、兩性專欄、最新醫療資訊、推薦書籍、旅遊美食、職場生存之道專欄、親子教育、歌單、逛街情報、理財投資等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點交會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「選擇和做決定的能力」。比起幫孩子做決定,「訓練孩子為自己的事做決定很可能比什麼都重要」,畢竟,父母不可能永恆地陪在身邊替孩子做決定....如果你剛好相信上帝,傲慢、怠惰、對生命喪失熱情和貪吃都是大忌,互相督促!世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!聽說「道聽塗說和一知半解比無知更可怕。」研究證實我們的情緒會影響身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物!術前或牙科前多補充鈣,因為鈣是解痛劑!術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,讓身體好的快,不易留疤! 世界的悲劇是溫飽不需要太多太多的錢,但太多人長大以後就「看不到錢以外的東西」...長大以後會讀更多經歷更多體會更多,鑽牛角尖的時間縮短了,悲傷的時間縮短了,但好像並沒有比較聰明.... 合作:jpsiawase@gmail.com

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料