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中醫主張毛髮變白的3大主因____,國內陰毛「少年白」案例多

中醫主張3種人最容易有毛髮變白的問題

1)腎水、腎氣不足,常會合併有易頻尿、腰膝痠軟、口乾舌燥、失眠。

2)是肝氣鬱結或肝血不足,常合併有經血量少、眼睛乾澀、易疲倦。

3)脾胃氣血氣血不足,也就是脾胃功能消化差,好發於愛減肥、過度節食的女生。

 

早衰的四大原因

一.經常熬夜.日夜顛倒。

二.壓力過大或經常處於負面情緒(很多人可能因為意外事件發生,而一夜白頭)。

三.甜食或糖攝取過量,特別是加工糖。

四.縱慾。

 

依照科學的研究:過量的糖會使身體老化或發炎,而糖尿病患者(或血糖高的人),容易有掉髮的問題!所以減糖或戒糖飲食肯定有幫助!

 

台北長庚皮膚科主治醫師黃耀立強調身體的毛髮都有可能因為老化或壓力、作息不正常而變白。據報導,陰毛「未老先衰」求診患者的壓力指數偏高。吳明珠醫師表示:當身體氣血供應不足,身體末梢的毛髮就可能從黑轉白!

 

身體任何部位的毛髮變白,是正常的老化現象(可望逆轉),婦女常在更年期前後、約40~50歲之間,身體各部位的毛髮也易變白,與年紀和情緒壓力都有高度相關性!吳明珠中醫師指出,除了年紀、遺傳因子,飲食不均衡、過度節食、熬夜、容易緊張、壓力大都可能導致腎氣腎水不足、肝氣鬱結或脾胃氣血不足,易生白髮,建議可多吃補腎食物如黑豆來改善。

 

<新聞案例>十多歲男大生日夜顛倒早衰

因為熬夜、日夜顛倒,身體上的毛髮陰毛有數根轉白的現象。中藥調理3個月,輔以調整作息已獲得改善。

<新聞案例>黴菌感染

一名年僅十二歲的小女生,發現私密處陰毛突然一下子全都變白,皮膚科醫師仔細一看,白色陰毛分布的範圍,剛好是「有翅膀的」衛生棉形狀,推測是對衛生棉、護墊的材質過敏,夏天陰部長時間受悶,導致黴菌感染。皮膚科門診中因腋毛黴菌感染導致陰毛變白個案不少。經常替換的衛生棉、護墊廠牌,陰毛顏色便可恢復正常!

 

<新聞案例>介面活性劑化學成分導致

過去門診,有二十多歲上班族,陰毛突然轉白,且顏色參差不齊,醫生推論是使用的沐浴乳,介面活性劑化學成分太強,破壞黑色素,造成退化。

 

Brain fatigue and physical fatigue both harmful to the kidney’s health condition. That’s why meditation is good for health.

 

解決辦法

1多吃補腎氣食物,包括紅豆、黑豆、黑木耳、烏骨雞、洋蔥、薑、蛋!多吃各種顏色的蔬菜、水果,可以攝取到不同的植木素,幫助體內抗氧化,減緩老化!

2. 每天晚上11點前就寢,不要熬夜!

3. 適度運動、休息,找到排解壓力的方法

4.避免過勞,避免用腦過度:用腦過度或恐懼或不安都會傷腎。

5. 多攝取鹼性飲食,可加速身體的痊癒力!

6. 避免縱慾過度!過去一些不孕症的案例,醫生會建議先停機一陣子,之後就能成功受孕…

 

「鬼剃頭」

電視上很多女藝人婚前婚後都曾經出現鬼剃頭的困擾,又以女性患者居多,主要是壓力大或者長期情緒緊繃、長期身心過勞的緣故!

 

司馬儀:補充富含B和鈣的食物可以安神(提高抗壓性),像是豆漿和牛奶等等!深度穴道按摩頭皮也很有效!

 

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按摩頭部穴道,白頭髮當然有機會黑回來…..

 

健康醫療

便祕胃痛腦疲勞蕁麻疹乾眼症、飛蚊症、 眼睛雷射畏光  |孕婦禁忌(飲食注意事項)不孕益生菌 |蛀牙 膝蓋 |健保 |手術 |補助 |腎臟病乳癌塑化劑肝癌胃食道逆流| 飛蚊症|自律神經失調老化更年期憂鬱/憂鬱症白髮不安(恐慌症)新冠肺炎糖尿病治療和飲食  | 血糖 | 失眠 |  熬夜(輪夜班)癌症/抗癌死亡 |思覺失調症

Wise Library 1985

Life can be beautiful without perfection. There’s a strong link between unconditional love and posttraumatic growth. In truth, people only witness unconditional love during hard times. Unconditional love is found in imperfections. Imperfections teach us to be humble and compassionate. If you believe in miracles, be aware of the seven deadly sins and the power of tenderness. Earn approval and luck from God. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” for “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we grow. There's a strong connection between unhealed trauma and a dysfunctional immune system. If you rush yourself to become a better me, that might be a sign of unhealed trauma. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Negative emotions and chronic stress sabotage people's immune system. 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems, and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” Muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. People suffer from suppressed anger and pessimism. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies, and snobs. I would say, inner peace is the utmost blessing from God. Stop recording the faults of others and practice compassion mediation instead.我喜歡文字,大概是因為我喜歡永恆的東西,而世上多數的東西都不是。不是所有人都需要心靈雞湯,如果你絕對正向而強壯。養心養身,而潛意識24小時不睡覺,身體自癒的開關落在潛意識的區塊,只有絕對入骨的正向樂觀才能痊癒,恐懼傷骨傷腎,老人家們容易膝蓋牙齒不好是因為恐懼多憂慮多。中醫主張生悶氣、恐懼、悲觀和過食是疾病的根源。自認不是棉花糖的勵志派,是寫實警世的定位,但我肯定有邏輯基礎的正向思考,Bible很多內容都很科學,也符合中醫的論點。佛教主張前世今生的因果論,而 Bible主張人生只有一回,但人生必有難題。難題分兩種,一種是磨練鍛鍊心智的training,好好表現,災難的背後會有禮物。禍福相依,壞消息可能帶來跳板、第三條路的視野、或逆境激發潛力。好消息往往伴隨更多責任挑戰,甚至暗藏陷阱,很多好消息最後變成頭痛點。第二種難題是試煉,上蒼期望你我在逆境中堅守,試煉,是上蒼決定該不該給你我天堂入場卷的門票!猶太人虔誠,但他們的教堂沒有神像沒有十字架,只有書(因為信仰在心中)。人生有很多上蒼的隨堂考,當掉就要重修(歷史就會重演)。氣生災,如果你我相信成功需要幸運,把「柔」做好,就可以賺福氣。Bible強調柔軟的力量、自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。寫信給站長(責任編輯)司馬儀: jpsiawase@gmail.com 如果遭受暴力(家暴,或霸凌)、性侵或性騷擾或任何身心虐待,撥打113保護專線,24小時全年無休。生活學業工作等等困擾,撥打安心專線「1925」。若簽約租賃碰到詐騙,撥打165反詐騙專線(警察)或內政部警政署反詐騙諮詢專線:0800-018-110

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