free IP stresser

兩性專欄夫婦篇|親密行為也要飢餓行銷才走的長久

世上很多邏輯都被過度簡單化標準化,就好像人們總說女人透過浪漫承諾和花束感受被愛,而男人透過肉體上的親密行為確定被愛,但人們總忘了世界上有很多務實的女人不需要花束慶祝情人節,世界人也不是所有男人都對肉體上的親密行為著迷

 

多數人應該都會認同「親密行為的頻率不代表一對戀人或夫妻的相愛程度,多數會也應該會認同親密行為頻率下滑也許不能直接代表夫妻之間的情感品質下滑,而是對某件刺激性的行為不再興奮,新鮮感不再所致。

 

但不論年紀,一對戀人在交往初期會因為多巴胺效應而出現所謂的蜜月激情現象」,而戀人到夫妻,親密行為的頻率大幅減少,卻似乎是多數夫婦的共通點。

 

若把親密行為比喻做一種人體實驗就像一對戀人去兒童樂園,如果雲霄飛車連續在一年當中搭乘了超過三百次,也許第八十次便經產生厭倦感人生的豪華大餐也是如此,第一次的滿足感最高,接著期待感就會慢慢減退了

 

期待感隨新鮮感降低是主因,因為雙方再沒有多餘的創意可以嘗試當雙方都可以預期所有流程和反應,興奮指數自然驟降,這是人性,卻不一定與愛情的深度成絕對正比關係但如果戀人與夫婦把親密行為的興奮感作為衡量感情的指標,關係肯定要受影響。

 

 

夫妻之間的親密行為應該採取「飢餓行銷」的模式,才能維持長年的新鮮感和期待。「飢餓行銷」,顧名思義就是「限制性行銷」,這反映出人性「越是得不到越想得到」的心理,強化購買者的慾望。飲食上,六分飽才是養生的王道,此邏輯其實也可以套用在親密行為上。

 

    許多人妻婚後為家務為小孩奔波馬不停蹄,因此體力上可能無法滿足丈夫親密行為的需求,其實只要男人自動自發把所有的家務都承擔下來,應該就能換到妻子的我願意」。不擅表達的男生,寫寫卡片,或者回家的路上買上她喜歡的麵包或甜點,或是一個小盆栽。

 

很多時候小小的浪漫也能積小勝為大勝,而婚姻裡的不耐煩或漫不經心走調的對話久了也會積小敗為大敗,最後感情就一去不復返了。

 

男人該研究的是:什麼樣的親密行為是女人最渴望的?什麼樣的親密行為才可能永恆?很多時候一個擁抱、一個環抱、一個勾勾手的小動作、一個紳士的舉止、一個浪漫的字條遠比親密行為更能使女性快樂,更能加深彼此的親暱感。

親密行為就怕兩人沒有共識

既然人類的平均年齡已經朝九十歲邁進,夫妻就不該冀望透過親密行為維繫感情。若彼此僅是藉由親密行為維繫感情,到老關係肯定要拉警報。

 

問問自己:婚姻裡,有甚麼是不可或缺的?是忠誠、尊重、體貼和包容?還是穩定的生活?想想看當初兩人還處於曖昧的時候,沒有牽手沒有擁抱,愛情還是可以活下來,甚至曖昧階段還可能是整段愛情中最美麗的時光…..

 

若夫婦關係要的是一種安穩的依附狀態,那麼彼此對話的品質才是最重要的,所以,懂得傾聽的男人,通常都能擁有美好的親密關係。

延伸閱讀:


相關數據

據研究,夫妻間無親密行為的比例高達20%,其中,日本夫婦無親密行為比例高達44.6%,暫居第一,而韓國緊追在後。2016年日本家庭計劃協會對3,000名年齡16至49歲的男女做的調查,47.2%的已婚夫妻處在無親密行為的婚姻狀態,當中40歲的世代最高,有22%女性受訪者覺得親密行為很麻煩,有35.2%已婚男表示工作壓力影響慾望。日本和韓國都是高壓工作國家代表,台灣也不遑多讓。

 

親密行為多久發生一次最合適?

男性身體過勞導致不孕的可能性是有的。縱慾傷身也是肯定的。因此,適度的休息是必要的。國《女性健康》雜誌提供了「親密行為頻率公式」:親密行為頻率=年齡的首位數×9。如年齡31,則3×9=27 = 20+7  20天內有7次性生活。超過個這頻率就等於過於頻繁。

 

中醫理論:親密行為該力行中庸之道

根據中醫的說法是:陽精與陰血兩者生成不易,卻容易折損!年輕男女若高頻率發生親密行為,便可能出現早衰,嚴重者更可能引起身體不適,如夜尿起床次數增加或頻繁等等。

 

《廣嗣紀要》:「當精神體力勞累困倦,情緒愁悶恐懼,或悲憂或大怒,思緒萬千,病痛纏身,髮色變赤,面色萎黃,或酒醉飽食之後,病體初復,或月經之時,不宜同房,違此則易體虛虧損,元氣亦耗散而感不足。」即,當身體狀態不佳低於標準時,不宜耗損人體的精氣神,不宜進行肉體上的親密行為。

 

縱慾過度伴隨龐大後遺症

腎虛除了易怒,精神不濟、容易疲乏、容易悲觀、腰酸腿軟兩眼無神、神態憔悴消瘦氣短心跳時出虛汗,失眠多夢不易入睡食慾減退。

 

中醫主張「脾為後天之本」而「先天之精」藏於腎,故「腎為先天之本」。道家提倡:「精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡」,降低肉體的欲望,可延年益壽。

 

藥補不如食補,恐懼或用腦過度傷腎

中醫主張紅色食物補血黑色食物入腎,像是黑米黑豆黑芝麻黑棗核桃都是補腎的上選。

 

Margaret W. Lavigne 司馬儀

Life can be beautiful without perfection. There’s a strong link between unconditional love and posttraumatic growth. In truth, people only witness unconditional love during hard times. Unconditional love is found in imperfections. Imperfections teach us to be humble and compassionate. If you believe in miracles, be aware of the seven deadly sins and the power of tenderness. Earn approval and luck from God. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” for “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we grow. There's a strong connection between unhealed trauma and dysfunctional immune system. If you rush yourself to become a better me, that might be a sign of unhealed trauma. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Negative emotions and chronic stress sabotage people's immune system. 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” Muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. People suffer from suppressed anger and pessimism. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. I would say, inner peace is the utmost blessing from God. Stop recording the faults of others and practice compassion mediation instead. 我喜歡文字,大概是因為我喜歡永恆的東西,而世上多數的東西都不是。潛意識24小時不睡覺,中醫主張生悶氣、恐懼、悲觀和過食是疾病的根源。 不是所有人都需要心靈雞湯,如果你絕對正向而強壯。自認不是勵志派,是寫實警世的定位,但我肯定有邏輯基礎的正向思考。很多人可能想不到很多老毛病是「肩頸僵硬」引起的,因為肩頸僵硬會「引發自律神經失調」,而自律神經失調會引發一大串的毛病,像是失眠.焦慮.消化不良和低體溫等等!久坐者即便沒有駝背也可能有「坐姿前傾」的問題。健康建議:天芢無糖抹茶+牛奶+ 無糖豆漿+鹼性飲食(可提高基礎體溫,就提高免疫力)+淋巴按摩+ 頭皮耳朵穴道按摩+甩手操或拍打功+低耗氧的運動。糖尿病可逆轉!「提高肌肉量」是控制血糖的的關鍵!國外研究證實阿茲海默症患者「全面禁糖」可望痊癒!如果遭受暴力(家暴)、性侵或性騷擾或任何身心虐待,撥打113保護專線,24小時全年無休。生活、學業、工作等等情緒困擾,撥打安心專線「1925」。佛教主張因果論,而 Bible主張人生必有難題(包括選民),主張磨練都是鍛鍊心智,但好好表現,災難的背後會有禮物(禍福相依,壞消息可能是跳板,好消息處理不當就變成頭痛點)。Bible主張人生只有一回,沒有前世今生。人生有很多上蒼的隨堂考,氣生災,如果你相信成功需要幸運,把「柔」做好,就可以賺福氣。Bible強調自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。佛教主張因果論,而 Bible主張人生必有難題(包括選民),主張磨練都是鍛鍊心智,但好好表現,災難的背後會有禮物(禍福相依,壞消息可能是跳板,好消息處理不當就變成頭痛點)。Bible強調自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。Bible主張人生只有一回,沒有前世今生。人生有很多上蒼的隨堂考,氣生災,把「柔」做好,就可以賺福氣。寫信給站長: jpsiawase@gmail.com

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料