兩性專欄夫婦篇|親密行為也要飢餓行銷才走的長久

世上很多邏輯都被過度簡單化標準化,就好像人們總說女人透過浪漫承諾和花束感受被愛,而男人透過肉體上的親密行為確定被愛,但人們總忘了世界上有很多務實的女人不需要花束慶祝情人節,世界人也不是所有男人都對肉體上的親密行為著迷

 

多數人應該都會認同「親密行為的頻率不代表一對戀人或夫妻的相愛程度,多數會也應該會認同親密行為頻率下滑也許不能直接代表夫妻之間的情感品質下滑,而是對某件刺激性的行為不再興奮,新鮮感不再所致。

 

但不論年紀,一對戀人在交往初期會因為多巴胺效應而出現所謂的蜜月激情現象」,而戀人到夫妻,親密行為的頻率大幅減少,卻似乎是多數夫婦的共通點。

 

若把親密行為比喻做一種人體實驗就像一對戀人去兒童樂園,如果雲霄飛車連續在一年當中搭乘了超過三百次,也許第八十次便經產生厭倦感人生的豪華大餐也是如此,第一次的滿足感最高,接著期待感就會慢慢減退了

 

期待感隨新鮮感降低是主因,因為雙方再沒有多餘的創意可以嘗試當雙方都可以預期所有流程和反應,興奮指數自然驟降,這是人性,卻不一定與愛情的深度成絕對正比關係但如果戀人與夫婦把親密行為的興奮感作為衡量感情的指標,關係肯定要受影響。

 

 

夫妻之間的親密行為應該採取「飢餓行銷」的模式,才能維持長年的新鮮感和期待。「飢餓行銷」,顧名思義就是「限制性行銷」,這反映出人性「越是得不到越想得到」的心理,強化購買者的慾望。飲食上,六分飽才是養生的王道,此邏輯其實也可以套用在親密行為上。

 

    許多人妻婚後為家務為小孩奔波馬不停蹄,因此體力上可能無法滿足丈夫親密行為的需求,其實只要男人自動自發把所有的家務都承擔下來,應該就能換到妻子的我願意」。不擅表達的男生,寫寫卡片,或者回家的路上買上她喜歡的麵包或甜點,或是一個小盆栽。

 

很多時候小小的浪漫也能積小勝為大勝,而婚姻裡的不耐煩或漫不經心走調的對話久了也會積小敗為大敗,最後感情就一去不復返了。

 

男人該研究的是:什麼樣的親密行為是女人最渴望的?什麼樣的親密行為才可能永恆?很多時候一個擁抱、一個環抱、一個勾勾手的小動作、一個紳士的舉止、一個浪漫的字條遠比親密行為更能使女性快樂,更能加深彼此的親暱感。

親密行為就怕兩人沒有共識

既然人類的平均年齡已經朝九十歲邁進,夫妻就不該冀望透過親密行為維繫感情。若彼此僅是藉由親密行為維繫感情,到老關係肯定要拉警報。

 

問問自己:婚姻裡,有甚麼是不可或缺的?是忠誠、尊重、體貼和包容?還是穩定的生活?想想看當初兩人還處於曖昧的時候,沒有牽手沒有擁抱,愛情還是可以活下來,甚至曖昧階段還可能是整段愛情中最美麗的時光…..

 

若夫婦關係要的是一種安穩的依附狀態,那麼彼此對話的品質才是最重要的,所以,懂得傾聽的男人,通常都能擁有美好的親密關係。

延伸閱讀:


相關數據

據研究,夫妻間無親密行為的比例高達20%,其中,日本夫婦無親密行為比例高達44.6%,暫居第一,而韓國緊追在後。2016年日本家庭計劃協會對3,000名年齡16至49歲的男女做的調查,47.2%的已婚夫妻處在無親密行為的婚姻狀態,當中40歲的世代最高,有22%女性受訪者覺得親密行為很麻煩,有35.2%已婚男表示工作壓力影響慾望。日本和韓國都是高壓工作國家代表,台灣也不遑多讓。

 

親密行為多久發生一次最合適?

男性身體過勞導致不孕的可能性是有的。縱慾傷身也是肯定的。因此,適度的休息是必要的。國《女性健康》雜誌提供了「親密行為頻率公式」:親密行為頻率=年齡的首位數×9。如年齡31,則3×9=27 = 20+7  20天內有7次性生活。超過個這頻率就等於過於頻繁。

 

中醫理論:親密行為該力行中庸之道

根據中醫的說法是:陽精與陰血兩者生成不易,卻容易折損!年輕男女若高頻率發生親密行為,便可能出現早衰,嚴重者更可能引起身體不適,如夜尿起床次數增加或頻繁等等。

 

《廣嗣紀要》:「當精神體力勞累困倦,情緒愁悶恐懼,或悲憂或大怒,思緒萬千,病痛纏身,髮色變赤,面色萎黃,或酒醉飽食之後,病體初復,或月經之時,不宜同房,違此則易體虛虧損,元氣亦耗散而感不足。」即,當身體狀態不佳低於標準時,不宜耗損人體的精氣神,不宜進行肉體上的親密行為。

 

縱慾過度伴隨龐大後遺症

腎虛除了易怒,精神不濟、容易疲乏、容易悲觀、腰酸腿軟兩眼無神、神態憔悴消瘦氣短心跳時出虛汗,失眠多夢不易入睡食慾減退。

 

中醫主張「脾為後天之本」而「先天之精」藏於腎,故「腎為先天之本」。道家提倡:「精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡」,降低肉體的欲望,可延年益壽。

 

藥補不如食補,恐懼或用腦過度傷腎

中醫主張紅色食物補血黑色食物入腎,像是黑米黑豆黑芝麻黑棗核桃都是補腎的上選。

 

司馬儀

Countless people feel they are badly rewarded by God. Most people stigmatize their life troubles because they know nothing about “God’s discipline” in the Bible (Hebrews 12:11). It takes time to figure out the blessings in life. God does not tend to make anyone’s life perfect. It’s just some people hide their tears from you. According to the Bible, “It is easier for a camel to go through the eye of a needle than for someone who is rich to enter the kingdom of God” (NRSV, Mark 10:23-27). Because those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). As a content writer and research editor, I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Margaret W. Lavigne is my pseudonym on Amazon. "Decode Bible Reading and Stop Worrying" is the book I recommend for you. 手機板建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。初衷是成立一個兼具療癒性及知識性的平台,囊括心靈雞湯專欄、國內外醫療資訊、國內外電視劇娛樂專欄、日英語教學專欄、書單推薦、職場專欄、親子教育專欄、逛街情報、旅遊美食、理財專欄等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。 致父母們:你希望你的孩子聽話,是出自愛或恐懼? 最理想的親子關係是,父母讓孩子知道「即便你很愛我,你人生的所有選擇,也不需要都聽我的!」 關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點教會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「做決定的能力」。安全範圍內,給孩子摔跤的機會。 世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(補給品不建議天天吃,建議攝取天然的食物)。術前或牙科看診前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,可以大大降低留疤機率! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而攝取含維生素E的食物可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體缺乏維生素E,是造成早產的常見主因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》、《幸福山丘》、《傲慢烘培坊》。醫學推薦書《求醫不如求己》、《向癒》。盼你我都能抵達想去的地方,今年冬天最療癒的是阿杜的經典老歌。想著別人的好,卻是最先溫暖了自己。

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