酸民Hater心理學|對別人丟石頭的人其實告訴你他過得並不好…

酸民都是辛酸人士,因為他們不平衡不快樂,所以吐不出棉花糖!自己心裡過的好的人,通常特別溫暖,根本不可能對別人丟石頭,而酸民通常是自己特別痛苦,而對別人丟石頭的人!

 

諮商師周曉青提到:「一個習慣貶低他人的人,也是一個好嫉羨的人[….]當我們去剖析一個喜歡貶低的人的內心世界,需要理解他的困難正是源於不可得的痛苦。」

小編發現那些喜歡批判的人,可能出自妒忌或落井下石的心態,結論就是他們缺乏為他人的幸福或快樂祝福的能力。

 

最常見的有三種人,一種人因為知道自己要什麼弱點或不足是什麼,所以不斷精進自己充實自己,一種是窮忙瞎忙用錯的方法或走捷徑的方法努力,第三種是自暴自棄無事可做。酸民通常是第三種,因為放棄自己的人生而感到空虛無聊或絕望,所以總是在關注他人的人生此時此刻在做什麼。如果你不是spotlight,就沒有機會被關注,如果對方特意花時間留言給你吐槽你,可見你重要到讓他無法忽視你的存在。

時報出版《那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己》水島廣子  

原書名:「他人の目 」が気になる人: 自分らびの生きるヒント

 

日本人際關係權威水島廣子發現人之所以難受痛苦,來自於我們背負太多評價造成的「小創傷」。她的建議是:遠離那些喜歡評價我們的人,重新定義自己與那些人的關係。

水島廣子 :評價有時反應的其實是對方本身的問題與創傷

 

水島廣子在新書《那些傷人的話都不是真的》中提到: 「怕被別人誤會,那就主動出擊說明。每次在意他人眼光的moment,就是治療自己的時刻。」

 

我也遇過毫無道理的言語攻擊,當下會錯愕,可是,後來聽到這樣的說法去映證,卻發現,對方批判我的點(並不是事實),但套用在對方卻剛剛好成立!

 

觀察到,現在酸民很多,其實是因為痛苦的人很多。下次你碰到誰無故對你丟石頭,你就知道,他正在告訴你他過的很不好…..

如果本來就不是緊密的關係,就保持距離,如果是重視的人,你可以對他說: 「I forgive you. 」或「你最近還好嗎? 壓力很大嗎?有誰欺負你嗎?」

 

如何回應酸民和黑特(hater)

小編司馬儀:過去聽到很多人都會說:自己的時間很寶貴不用回覆酸民留言。但那很像是,別人一直對你丟石頭,你狀態好,可以接住那顆石頭不受傷,但也可能被石頭砸傷(多數人會把接到手的石頭丟回去)。

 

現在我認為:適時的強悍或適當地捍衛自己還是蠻重要的。伸閱讀:霸凌者都擁有高明的社交技巧 「挑選較不可能反擊的人作為目標」

司馬儀

Countless people feel they are badly rewarded by God. Most people stigmatize their life troubles because they know nothing about “God’s discipline” in the Bible (Hebrews 12:11). It takes time to figure out the blessings in life. God does not tend to make anyone’s life perfect. It’s just some people hide their tears from you. According to the Bible, “It is easier for a camel to go through the eye of a needle than for someone who is rich to enter the kingdom of God” (NRSV, Mark 10:23-27). Because those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). As an editor, I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. The best way to support the website is to help share the articles on Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 手機板或電腦版都建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。期許是兼具療癒性及知識性的平台,囊括心靈雞湯專欄、國內外醫療資訊、國內外電視劇電影專欄、日英語教學專欄、書單推薦、職場專欄、親子教育專欄、逛街情報、旅遊美食、理財專欄等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。 致父母們:你希望你的孩子聽話,是出自愛或恐懼? 最理想的親子關係是,父母讓孩子知道「即便你很愛我,你人生的所有選擇,也不需要都聽我的!」 關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點教會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「選擇和做決定的能力」。安全範圍內,給孩子摔跤的機會。 世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(建議以原生食物取代補給品,補給品不建議天天吃)。術前或牙科前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,讓身體不易留疤! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而多攝取含維生素E的食物,可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體本身缺乏維生素E,是造成早產的主要原因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》《幸福山丘》《逐鹿部落》《傲慢烘培坊》。醫學推薦書《求醫不如求己》《向癒》。

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