「人生,小輸大贏就很好了,不可能永遠不輸!」

撰稿人: 司馬儀

 

所有人的題目:和人生的不完美和平共處
人活得越久,和災難及美好的相遇機率都會倍增,人生難題是必然的,只是時間早晚而已!那些執著 「完美人生或圓滿人生 」的人們,其實從沒有機會聽到全盤的故事或人們隱藏在背後的傷口。他們沒有機會聽到太多真實,所以才會迷信「完美人生或圓滿人生」的假設。

 

人生還是公平的,那些早早就明白人生不可能完美圓滿的人,反而不會困在”完美人生的錯誤假設”太久。V說:「人生,小輸大贏就很好了,不可能永遠不輸!」那些不快樂的人,往往有羨慕的人,而他們羨慕的人,其實都有他們沒有分享的難處。

 

所有人的人生都會有難題和傷口,只是有些人的人生難題是被攤在陽光下,又有些人必須背負行走的傷口,像是臉上的傷疤,或車禍事故等造成的行動不便。More:2019高收視率好看到掉渣的勵志感人日劇推薦|漫畫改編日劇《完美世界》(パーフェクトワールド)「他目睹過地獄的樣子」

 

創傷往往無關事件本身

拔牙和生產都是巨痛,但由於人們給予正面的解讀,及「所有人都可以熬過去」的假設,所以極低的人類會由此產生創傷!More: 醫療劇韓劇推薦《生死決斷羅曼史》「不管吃多少藥,要是心看不開的話,什麼病都好不了」

 

不完美見證unconditional love 

當我們摔倒時,才有機會看到真正疼愛自己支持自己的人們!人生災難,讓人們覺醒,才明白「哪些是人生最重要和最無關緊要的東西」。人們往往狠摔,才徹底學會在人生的路上豁達和瀟灑。More: Netflix | About Time (2013) 電影中英文台詞對照|蝴蝶效應應證「沒有完美人生劇本」…..

 

很多脫婚成功的女子反而意外地一個個變美了,不是因為心裡不痛,不是因為沒有痛過,而因為她們「不再受困於社會他人的期待值或大眾眼光」,她們不再對人生大大小小的不完美吹毛求疵,因為她們不再為難自己!因為她們學習坦然接受不完美之於人生之必然,而不再強求人生的完美或完美無缺的自己,從此獲得心靈上莫大的自由(當多數人持續被大眾眼光綁架)。

 

離婚女子最需要努力的課題是:「如何和自己人生的不完美和平共處」,而這其實是所有人的課題!我們都希望只要努力就能夠達到理想的自己或理想圓滿的人生,而事實上,沒有誰可以擁有所謂完美的人生或完美的自己。多數人或多或少對完美會有所謂的偏執,不論是對自己的外貌或者人生的期望,外貌、家世、社交能力、求學路、感情路、求職路、健康指數、生活質量等等,人生很難盡善盡美。More: 歷年~2020「16 部最動人的寫實催淚電影名單」改編自真實故事的電影為主|災難和祝福是否可能成正比?

 

 

認真生活的報償:多巴胺

「神經元有事可忙,讓憂慮無法形成……人在專心一意地看、聽或感受時,會忘記一切,甚至渾然忘我…我們集中精神時,多巴胺的釋放會隨之增加。…越是專心,把自己忘掉,越是拋開時間與空間的感受」摘錄自《不斷幸福論》

《不斷幸福論》摘錄:「一個沮喪的人只看著自己內心….如果能把眼光轉向外看,那麼就沒有多餘的空間留給憂鬱與恐懼了」

 

司馬儀:轉身去成為別人的守護者,去提供幫忙去貢獻,其實非常有助於擺脫負面情緒….

經常出現的感受會深植腦海

《不斷幸福論》書中提到:「一個經常撥的電話號碼很容易就深印在腦海裡,一個經常出現的感受也會深植腦海….快樂可以成為一種習慣,不快樂也可以

▲▼2007日劇工作狂人『働きマン』事漫畫改編的日劇。編 劇是,由菅野美穂主演。

 

 

兩性專欄

兩性專欄|不要把壞愛情當作妳人生的加分題….

不愛了,離婚不過是蓋過章的分手

熟齡離婚的另一個選項:日本正流行卒婚,「未來的三十年餘生你想怎麼過?」

電視劇犀利人妻啟示錄|致,第三者的愛情|婚姻|愛上有婦之夫,妳不能躲避的真相

全球首富Amazon亞馬遜創辦人貝佐斯(Jeff Bezos)離婚外遇人妻緋聞,作家妻子MacKenzie成全好聚好散

 

日韓劇推薦

盤點戀愛主題日劇及經典台詞《你教會了我什麼最重要》…..

2019 韓劇收視率排行榜最高的8部韓劇出爐

輕熟女和熟女戀愛結婚主題日劇|Japanese Drama懶人包精選….天海祐希《Around 40》

★熬夜不睡也要看的電視劇《深夜食堂》蕭敬騰…..「我從來沒有和現在這樣想要再活久一點。」

Netflix電影院|不老套的愛情電影精選推薦<不定時更新>

2019高收視率陸劇推薦|《大江大河》及…

美劇《The Good Place》討論最後的審判 Why should God let you into Heaven?

Wise Library 1985

In truth, there’s a strong link between imperfection, unconditional love and post-traumatic growth. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins. According to Bible, a blessed life is not a life without trails, including the righteous and the chosen ones (1 Peter 1:3-9).God expect us to “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” in character (Romans 5:3-6, James 1:1-27). When your life track differs from your original plan, don’t be scared. It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” for or those who remain righteous, tender and humble in any circumstances (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system and 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of Type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. According to the American Diabetes Association (ADA), around half diabetic cases experience nerve damage. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle plays an incredible role in the regulation of blood sugar levels. There is growing evidence that reduced muscle mass is associated with high blood sugar level. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Be aware of the cost of negative emotions, such as suppressed anger and sorrow. God is watching our every move. God sees through our motives. Every spoken word will be recorded by God. Mental health crisis is sweeping on a global scale, because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Do not ignore negative emotions. Take time to deal with your old mental wounds once and for all. 腸胃健康和大腦健康息息相關!健康建議:無糖抹茶豆漿X鹼性飲食X練肌肉。鈣是解痛劑,多攝取鈣的食物或鈣片取代止痛藥。維生素E主修復,可加速傷口癒合,預防留疤。高壓容易緊張族群可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂傷!(詳情請參看網站醫療專欄)

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