「一個人的外貌如果沒有任何缺點,就無法顯現出個人魅力。」

24歲日劇知名女主角土屋太鳳在IG發文透露對自己外型自卑,她說:「對於自己的臉,想要改變的地方有很多,每次要從拍好的一堆照片中挑出喜歡的,真的是非常困難的抉擇。」引來不少網友熱烈討論,有fans回應:「在粉絲眼中,妳的外型是完美無缺的,一個人如果沒有任何缺點,就無法顯現出個人魅力。」

 

或許,就如同那位fans說的「一個人的外貌如果沒有任何缺點,就無法顯現出個人魅力。」或許 ,人們真的都挺擅長為難自己的!

土屋太鳳(日语:土屋太鳳/つちやたお Tsuchiya Tao,誕生日:1995年2月3日-)

小編司馬儀覺得她的臉型很美沒有傳說中的肉餅臉,但身體代謝不好有水腫體質的機率應該蠻高的。基本上,如果沒有暴飲暴食卻偏胖,半數以上都跟身體代謝或水腫有一些關聯,還有胃不和,則臥不安,要漂亮,睡眠品質一定要好,睡眠品質要好,腸胃要先顧好!延伸閱讀:忽胖忽瘦小腿經常水腫,營養師和中醫師的解救辦法


吉高由里子甫出道便以早期作品《紀子出租中》《蛇信與舌環》證明了自己的演技實力。


出道超過10年,接受專訪時,吉高由里子表示一開始沒想過長久地當演員,曾經對自己的聲音、相貌和演技都感到自卑(對小編來說可能是全世界最理想的女性外表,也可能會有這樣的困擾嗎,太讓人意外了)。

她說突然一下就到了30歲,一年比一年更真切地感受到,有些注定的事情既然無法改變,就只能坦然接受這樣的自己。自己身上討厭的那部分也要好好理解,共處著一起生活下去。

 

過去讀過一篇報導,報導提到多數女人對自己的外表並沒有自信,包括外貌身材姣好的女性們也是如此!某知名國際名模也說過自己的身材其實並不完美,大家好像都挺擅長為難自己的!

 

發現社交圈越小的人,越可能看不到社會的陰影,因為接觸的都是包裝過的人生圖文影片等等….

▼▲陸劇 《親·愛的味道》由陸毅、郭采潔、炎亞綸、艾曉琪、李莎旻子領銜主演

致缺乏自信的你:即便我們不完美不出眾,但你肯定有討人喜歡的理由!致不完美但討人喜歡的我們:是時候該消除你生命裡的自卑感了!

 

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Margaret W. Lavigne

國外研究證實阿茲海默症患者「禁糖」可逆轉病情!維他命E主修復,容易緊繃的人類可多補充富含維生素B和鈣的食物。提高體溫便可提振心情和提高自癒力。提升免疫力,穴道按摩排除氣結是其一。科學已證實正面情緒可降低「身體發炎指數和血糖指數」。禍福相依,創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予了事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。不記他人之惡,因為佛教基督教都一樣,老天爺(上帝)都記在本子裡了。理財時代,從照顧好自己的健康開始。想著別人的壞,為難了自己,想著別人的好,溫暖了自己!不屬於自己的只會逗留,不會久留。不自律就不太可能快樂。不自律,就很難肯定自己。做該做的事,而不是想做的事。「柔」「自律」「耐心」….To love and to repent.

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