相愛的退休夫妻,不存在空巢危機,只有二度蜜月期

對於有愛意的夫妻而言,空巢期反而是夫妻的二度蜜月期。終於可以好好花時間在彼此的伴侶身上,提高生活質量,重新兩人世界親密關係的契機。恩愛的夫妻,不會存在空巢危機,而會開心兩人獨處的約會時光。

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司馬儀:所以,空巢危機不過是揭露一段婚姻的問題因為小孩離家(喪失轉移焦點的目標)而浮現罷了,不過是代表過去這段婚姻很可能是因為小孩的存在感,才成為這段夫婦維繫婚姻的主因。

 

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夫妻若是彼此親密的partner,小孩離家不過是婚姻回到原本小孩出世前婚姻的最初狀態罷了。如果夫婦兩人彼此相愛彼此尊重生活愉快,根本不可能有所謂的空巢危機。

 

 

空巢期和退休期重疊,離婚率高

孩子離家前,夫婦因為忙工作忙孩子,連睡眠都是奢侈,很多夫妻間的問題往往可以藉由忙碌忽視漠視夫妻間的問題,但孩子離家後剩下兩個人相處的時候,加上退休生活必須長時間相處,夫婦之間彼此的疏離感才會因此充分地無處可逃。

 

也就是說,孩子家離家前,忙碌的家庭生活讓夫婦可以有理由和藉口去漠視彼此親密關係的問題,甚至沒有充分地真正相處過。孩子離開後,獨留的兩人卻可能無話可說或不知如何相處

 

退休的年紀,應該可以一起旅行約會的年紀,卻沒有共鳴卻沒有話題,甚至失去未來一起努力的目標或藍圖….

 

過日子不應該打發時間,而應該規劃生活,不論是上課或社團活動或進修或遊山玩水等等。這個年紀的經濟條件相對優渥,應該好好調理睡眠品質和身體,好好享受人生。

 

W小姐自從兒子離家後,日日和和先生下班後守在電腦前check 兒子有沒有回覆 ,詢問兒子一天過得怎麼樣,穿衣服,吃什麼,跟誰在一起。 因為婚姻不幸福(老公外遇),W把全部精力投入到兒子身上,她甚至對兒子說:「等你上大學了,我就搬過去幫你做飯、洗衣、搞清潔;等你結婚了,我就去幫你帶孩子。」

 

聽起來很讓人傷心,因為她害怕落單恐懼落單,因為太恐懼而卑微。 也或許她的關心太濃太多,W小姐的兒子上大學以後便拒絕跟母親同住。她一個人守著空蕩蕩的房子,沒有其他的生活重心和社交圈。

 

司馬儀的想法是:或許,她過度關注孩子,卻過度忽視自己。這樣的愛,或許某個面相來說是一種危機….

 

陳明玉說一些更年期婦女,情緒不穩定,孩子在家時跟孩子吵,孩子不在時跟丈夫吵。先生退休以前,家務是的事都是太太管,先生退休以後開始管太太。陳明玉說有的父母,孩子在家時,飯菜也豐富。孩子離家後,人少了,做菜頻率也就不勤快了,做一次菜吃好幾餐,生活提不起精神,無精打采。

 

陳明玉說「夫妻關係才是家庭關係中最重要的……兒女再好,距離遠,畢竟鞭長莫及,應該學會善待自己,善待配偶。…..其實夫妻生活的甜蜜並不一定是年輕的時候,中、老年夫妻心靈的相互依賴、相互扶持、生活上相互照顧,其實是婚姻幸福的根本。」  

 

司馬儀:吃得簡單,不等於吃得隨便。很多時候,當我們對自己的食衣住行都漫不經心的時候,這反映人們無法好好善待自己愛自己。
孩子大了經濟獨立以後,父母的經濟重擔會解除,也就可以好好滿足自己個人的慾望去旅行或享受美食等等

 

孩子長大後離家是自然而然的,但很多專家發現孩子離家這件事卻帶來所謂的空巢期,困擾華裔父母,姻家庭問題研究專家褚襄列表示:「從心理學角度來說,空巢期的孤獨感主要是因為心裡空,是一種『心理空巢』的表現」

褚襄列說西方社會的空巢期問題較少,因為他們主張把孩子當作一個獨立的個體。褚襄列:「做為父母需要明白,家是幫助孩子離開的地方。」他認為培養孩子的自立獨立經營自己的人生,才是家長最重要的責任。

 

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Margaret W. Lavigne 司馬儀

God knows the motives of our prayers. “You ask and not receive, because you ask with wrong motives” (James 4: 3). Life challenges might be blessings in disguise, because “God only disciplines the one He loves” (Hebrews 12:4-11 NIV). It takes time to figure out the blessings in life. Those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). 手機板建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。初衷是成立一個兼具療癒性及知識性的平台,囊括中英文稿。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。世界太多聲音,太容易迷失,所以互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(補給品不建議天天吃,建議攝取天然的食物)。術前或牙科看診前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,可以大大降低留疤機率! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而攝取含維生素E的食物可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體缺乏維生素E,是造成早產的常見主因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》、《幸福山丘》、《傲慢烘培坊》。醫學書籍推薦《求醫不如求己》及《向癒》。盼你我都能抵達想去的地方,想著別人的好,卻是最先溫暖了自己。最近很想找好喝的擂茶。合作邀約jpsiawase@gmail.com

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