Jolin Tsai「晚宴結束後,大哭了一場….滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感,和承載在社交盔甲後滿溢的壓力」

據以色列海法大學2011年所做的一份研究,社交恐懼症患者比一般人更擅長「察言觀色」,不只具備同理心,而且還能準確判讀他人情緒,換句話說,他們對於別人的敵意或善意都更能清楚感受。

每次被丟到一個陌生語言和文化環境中, 胃常常都會誠實的反應我的不適 [….] 恐懼瞬間帶我回到獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜:一個失去力量內向又自卑的小女孩 ,恐懼在她身體的每個細胞展露無遺。我不是天生懂得如何積極向上樂觀,個性也不是極度外向的,有時我仍有點孤僻膽小 害羞封閉,幾乎是習以為常的習慣身邊有熟悉的大人和家人朋友同事保護著,我並沒有自認為的巨大和閃耀,尤其脫離了舒適圈[….] 有時連為自己的委屈抱不平都不敢,因為我怕犯錯,我怕讓自己難堪,心裡只想著,少說少錯,少做少錯[….]我想那是渴望認同的同時也恐懼社交。

 

Metball那夜,我費了很大力氣保持笑容,卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己,晚宴結束後,大哭了一場,即使穿著華服,妝容毫無瑕疵, 滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感,和承載在社交盔甲後滿溢的壓力,我發現,當時的我,有多需要陌生人一句溫暖的問候[….] 看見陌生人真誠的一抹微笑或是一雙溫暖的手和我打聲招呼….

司馬儀:對於無法在社交圈採取主動姿態的內向者,如果身邊沒有一個熟悉要好的伴在旁,落單者的恐懼或不安,就可能成為一種無力的來源!

 

當我們被人群擁抱被這個世界祝賀的時候,我們往往分不清楚有多少UNCONDITIONAL LOVE,只有當我們成為世界主流眼裡的異類或不被看好的那一個,你才會知道有多少人始終不論你的世界好與壞或事業好與壞,都會同樣愛你…..因為他們不因為你的成績好與或壞或年薪好與壞而愛你

▼image via Jolin Tsai IG


好多年前電視節目出現一個「裝熟」的流行語,會讓很多膽子不大的內向者進退兩難,不確定對方是否喜歡自己的前提下,就會困惑該不該(繼續)主動。

 

內向者或害羞者,通常都是很害怕給別人添麻煩的那種,和這種人做朋友的好處是:你一輩子幾乎很難或不太可能碰到對方跟你求救或請你幫忙。因為他們太害怕造成別人的困擾,因為臉皮太薄的緣故。

回到網站首頁https://beeigood.com

目錄旅遊美食兩性專欄電視劇電影影集日英語教學醫療人際關係專欄親子教育專欄

 

Margaret W. Lavigne

國外研究證實阿茲海默症患者「禁糖」可逆轉病情!維他命E主修復,容易緊繃的人類可多補充富含維生素B和鈣的食物。提高體溫便可提振心情和提高自癒力。提升免疫力,穴道按摩排除氣結是其一。科學已證實正面情緒可降低「身體發炎指數和血糖指數」。禍福相依,創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予了事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。不記他人之惡,因為佛教基督教都一樣,老天爺(上帝)都記在本子裡了。理財時代,從照顧好自己的健康開始。想著別人的壞,為難了自己,想著別人的好,溫暖了自己!不屬於自己的只會逗留,不會久留。不自律就不太可能快樂。不自律,就很難肯定自己。做該做的事,而不是想做的事。「柔」「自律」「耐心」….To love and to repent.

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料