Jolin Tsai「晚宴結束後,大哭了一場….滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感,和承載在社交盔甲後滿溢的壓力」

據以色列海法大學2011年所做的一份研究,社交恐懼症患者比一般人更擅長「察言觀色」,不只具備同理心,而且還能準確判讀他人情緒,換句話說,他們對於別人的敵意或善意都更能清楚感受。

每次被丟到一個陌生語言和文化環境中, 胃常常都會誠實的反應我的不適 [….] 恐懼瞬間帶我回到獨自被丟進紐約metball晚宴的那夜:一個失去力量內向又自卑的小女孩 ,恐懼在她身體的每個細胞展露無遺。我不是天生懂得如何積極向上樂觀,個性也不是極度外向的,有時我仍有點孤僻膽小 害羞封閉,幾乎是習以為常的習慣身邊有熟悉的大人和家人朋友同事保護著,我並沒有自認為的巨大和閃耀,尤其脫離了舒適圈[….] 有時連為自己的委屈抱不平都不敢,因為我怕犯錯,我怕讓自己難堪,心裡只想著,少說少錯,少做少錯[….]我想那是渴望認同的同時也恐懼社交。

 

Metball那夜,我費了很大力氣保持笑容,卻仍戰勝不了垂頭喪氣的自己,晚宴結束後,大哭了一場,即使穿著華服,妝容毫無瑕疵, 滴滴答答的眼淚卻道盡了我被邊緣化的無力感,和承載在社交盔甲後滿溢的壓力,我發現,當時的我,有多需要陌生人一句溫暖的問候[….] 看見陌生人真誠的一抹微笑或是一雙溫暖的手和我打聲招呼….

司馬儀:對於無法在社交圈採取主動姿態的內向者,如果身邊沒有一個熟悉要好的伴在旁,落單者的恐懼或不安,就可能成為一種無力的來源!

 

當我們被人群擁抱被這個世界祝賀的時候,我們往往分不清楚有多少UNCONDITIONAL LOVE,只有當我們成為世界主流眼裡的異類或不被看好的那一個,你才會知道有多少人始終不論你的世界好與壞或事業好與壞,都會同樣愛你…..因為他們不因為你的成績好與或壞或年薪好與壞而愛你

▼image via Jolin Tsai IG


好多年前電視節目出現一個「裝熟」的流行語,會讓很多膽子不大的內向者進退兩難,不確定對方是否喜歡自己的前提下,就會困惑該不該(繼續)主動。

 

內向者或害羞者,通常都是很害怕給別人添麻煩的那種,和這種人做朋友的好處是:你一輩子幾乎很難或不太可能碰到對方跟你求救或請你幫忙。因為他們太害怕造成別人的困擾,因為臉皮太薄的緣故。

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司馬儀

Countless people feel they are badly rewarded by God. Most people stigmatize their life troubles because they know nothing about “God’s discipline” in the Bible (Hebrews 12:11). It takes time to figure out the blessings in life. God does not tend to make anyone’s life perfect. It’s just some people hide their tears from you. According to the Bible, “It is easier for a camel to go through the eye of a needle than for someone who is rich to enter the kingdom of God” (NRSV, Mark 10:23-27). Because those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). As an editor, I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. The best way to support the website is to help share the articles on Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 手機板或電腦版都建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。期許是兼具療癒性及知識性的平台,囊括心靈雞湯專欄、國內外醫療資訊、國內外電視劇電影專欄、日英語教學專欄、書單推薦、職場專欄、親子教育專欄、逛街情報、旅遊美食、理財專欄等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。 致父母們:你希望你的孩子聽話,是出自愛或恐懼? 最理想的親子關係是,父母讓孩子知道「即便你很愛我,你人生的所有選擇,也不需要都聽我的!」 關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點教會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「選擇和做決定的能力」。安全範圍內,給孩子摔跤的機會。 世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(建議以原生食物取代補給品,補給品不建議天天吃)。術前或牙科前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,讓身體不易留疤! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而多攝取含維生素E的食物,可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體本身缺乏維生素E,是造成早產的主要原因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》《幸福山丘》《逐鹿部落》《傲慢烘培坊》。醫學推薦書《求醫不如求己》《向癒》。

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