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避免燒燙傷或痘痘在臉上留下疤,除疤品牌推薦(非商業邀約)

1.不熬夜,可以大大降低色素沉澱的發生率,甚至直接免疫!

每天乖乖睡美容覺,早早上床睡覺可以讓身體免疫力更好,色素沉澱和留疤率降低。肌膚出狀況時,每日夜間的美容覺必然比面膜更有用!避免留疤,個人經驗,不得不說睡眠還是最重要的。

早睡可以讓你肌膚的恢復能力好上好幾倍,早日和問題肌膚說再見。早睡也可以避免痘痘留下的色素沉澱噢。熬夜只會提高你留下痘疤的機率。

待傷口的表面完全癒合後,好好地塗抹除疤藥膏,或者更積極貼上矽膠片或美容膠布,做好防曬保濕,預防產生明顯疤痕。

 

2. 多補充維生素E,就不容易留疤。★★

長痘痘期間,補充維生素E,痘痘也會好的特別快,因為維生素E的功用是修復。痘痘就是身體在發炎,所以當然非常有用。吃堅果或原生食物會比吃營養補給品效果更好喔。

維生素E多的食物:豆漿、酪梨、核果等等,也能降低留疤的機率。

延伸閱讀:維生素E可修復身體,避免留疤的最佳食物, 富含維生素E的食物清單….

 

3. 長痘痘期間盡量避免甜食★★

甜食會消耗你的膠原蛋白。甜食不僅是癌細胞的最愛,也是讓女人老化的捷徑!長痘痘期間盡量避免吃甜食,甜食吃太多會影響膠原蛋白的生長!

 

美國皮膚科醫生兼美容專家佛瑞克.柏瑞特(Fredric Brandt)在新書「十分鐘換十年:永保青春美麗的必殺指南」中指出:攝取過多糖分會使醣分子附著於細胞蛋白,造成「醣化作用」,導致膠原蛋白與彈力纖維脆化、硬化進而斷裂,引發皮膚鬆弛、皺紋等老化現象。

 

當身體攝取過量糖分而無法為身體所吸收時,殘餘糖分將殘留於血液,進而黏著於膠原蛋白和蛋白纖維,附著在細胞膜上,引起發炎反應,並導致膠原蛋白崩解,俗稱<醣化作用>。BTW,癌細胞聽說最愛糖。

 

4.日本現在有所謂的「白湯治療法」

就是提倡喝熱水排毒。隨時攜帶保溫杯,多喝熱水排毒。體溫高的人也被證實相對比較不容易生病或罹癌。

 

5.多做室內運動排毒,長痘痘期間曬太陽,容易有色素沉澱的困擾。

6.德國除疤凝膠推薦

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▲這一款德國的預防流疤的凝膠非常推薦。敏感肌膚也適用。燒燙傷期間請多補充含有維他命E的食物,可以關鍵性地預防留下疤痕!一般藥局或網購都買的到。網購便宜一點。

價位:Mederma 新美德凝膠 20g
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Mederma 新美德凝膠 20g 是由多種植物提煉出來的特殊成份。不含油脂,Mederma 新美德凝膠 為全球皮膚科醫師及藥師共同推薦!

使用方法:每日使用 3 – 4 次,持續使用 8 週以上,將新美德凝膠輕輕塗抹於肌膚,如有需要可按摩擦揉直至皮膚完全吸收為止。即使是舊的疤痕也可以使用美德凝膠。建議持續使用 3 – 6 個月。

注意事項:不適合使用於開放性傷口使用,須等傷口癒合 20 – 30 天之後方可使用,使用前 5 天請勿按摩,只要輕輕塗抹即可,建議放在室溫 25 度的環境。購買網址

 

 

 

Margaret W. Lavigne 司馬儀

Life can be beautiful without perfection. There’s a strong link between unconditional love and posttraumatic growth. In truth, people only witness unconditional love during hard times. Unconditional love is found in imperfections. Imperfections teach us to be humble and compassionate. If you believe in miracles, be aware of the seven deadly sins and the power of tenderness. Earn approval and luck from God. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” for “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we grow. There's a strong connection between unhealed trauma and a dysfunctional immune system. If you rush yourself to become a better me, that might be a sign of unhealed trauma. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Negative emotions and chronic stress sabotage people's immune system. 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems, and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” Muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. People suffer from suppressed anger and pessimism. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies, and snobs. I would say, inner peace is the utmost blessing from God. Stop recording the faults of others and practice compassion mediation instead.我喜歡文字,大概是因為我喜歡永恆的東西,而世上多數的東西都不是。不是所有人都需要心靈雞湯,如果你絕對正向而強壯。養心養身,而潛意識24小時不睡覺,身體自癒的開關落在潛意識的區塊,只有絕對入骨的正向樂觀才能痊癒,恐懼傷骨傷腎,老人家們容易膝蓋牙齒不好是因為恐懼多憂慮多。中醫主張生悶氣、恐懼、悲觀和過食是疾病的根源。自認不是棉花糖的勵志派,是寫實警世的定位,但我肯定有邏輯基礎的正向思考,Bible很多內容都很科學,也符合中醫的論點。佛教主張前世今生的因果論,而 Bible主張人生只有一回,但人生必有難題。難題分兩種,一種是磨練鍛鍊心智的training,好好表現,災難的背後會有禮物。禍福相依,壞消息可能帶來跳板、第三條路的視野、或逆境激發潛力。好消息往往伴隨更多責任挑戰,甚至暗藏陷阱,很多好消息最後變成頭痛點。第二種難題是試煉,上蒼期望你我在逆境中堅守,試煉,是上蒼決定該不該給你我天堂入場卷的門票!猶太人虔誠,但他們的教堂沒有神像沒有十字架,只有書(因為信仰在心中)。人生有很多上蒼的隨堂考,當掉就要重修(歷史就會重演)。氣生災,如果你我相信成功需要幸運,把「柔」做好,就可以賺福氣。Bible強調柔軟的力量、自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。寫信給站長(責任編輯)司馬儀: jpsiawase@gmail.com 如果遭受暴力(家暴,或霸凌)、性侵或性騷擾或任何身心虐待,撥打113保護專線,24小時全年無休。生活學業工作等等困擾,撥打安心專線「1925」。若簽約租賃碰到詐騙,撥打165反詐騙專線(警察)或內政部警政署反詐騙諮詢專線:0800-018-110

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