心律不整未必會有症狀:心因性猝死,運動、睡眠中都可能發生

甜食控注意

根據美國心臟協會和美國心力衰竭協會:第2型糖尿病是發生心力衰竭的危險因素。根據國外的研究,第2型糖尿病患者更容易死於與心血管疾病。(Reference: Type 2 Diabetes Mellitus and Heart Failure: A Scientific Statement From the American Heart Association and the Heart Failure Society of America: This statement does not represent an update of the 2017 ACC/AHA/HFSA heart failure guideline update)

▲高以翔在凌晨錄製大陸消耗體能的闖關節目時,驚傳心因性猝死。所謂心因性猝死,是指心跳突然或意外停止,因心血管相關疾病導致,多達88%是心律不整引發。據報導,他本身是熱愛甜點的大男孩!

 

心因性猝死,運動、睡眠中都有可能發生

每年奪走超過2.3萬條性命,心因性猝死患者當中,只有1/3患有心臟疾病,高達3分之2是過去曾出現症狀或從未出現任何症狀者。醫生提到:冠狀動脈疾病為心因性猝死的主要原因!

 

蕭成儀醫生:心因性猝死有很多可能,年輕型的心臟疾病並不容易被發現,因為心律不整未必會有症狀,且一般年輕人健檢時,也不會特別針對心臟檢查。

 

台大醫院新竹分院心臟血管科醫師林廷澤:研究顯示,猝死前的1天到1週,約有半數患者會有胸痛、呼吸困難或心悸等3大症狀,但急診就醫比例小於五分之一!

 

 

先天性心律不整,平常可能毫無症狀和徵兆

台北醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師蕭成儀表示蕭成儀表示,心因性猝死的高危險群分成兩類,一類是本身有心血管疾病、多重慢性病、曾心肌梗塞過的病人,另一類,相當難察覺,屬先天性心律不整,平常可能毫無症狀和徵兆,但一發病,就是以致命性心律不整。

 

天性心律不整者可能在青年時期就會發病,可能本來沒有運動習慣,突然劇烈操練或考體測而暴斃,風險因子如熬夜、運動等才誘發憾事發生。

 

醫生鐘法博進一步說明,多數心律不整的不至於致命,但「心室顫動」和「心室頻脈」而造成的心律不整,致命性高,若錯過及時急救,會因為心臟和腦部受損而死亡!當心室顫動和心室頻脈發生時,心臟無法有效顫動或收縮,導致無法將血液輸送全身重要器官,進而導致患者失去意識及脈搏。

 

 

據媒體報導,全台每年有約2萬3000人至4萬6000人因此喪命,平均每小時就有2.6至5.2人死於心因性猝死。臺北榮民總醫院心臟內科主治醫師鐘法博表示:猝死者當中高達75%死於心因性猝死,存活率僅5~10%。據中華民國心律醫學會統計,台灣約有50萬人有心律不整的問題!

 

司馬儀:中醫的說法,長期情緒緊繃對心臟有害,大力按壓小拇指兩側,若有痛點或劇痛,就要特別注意心臟的健康,要格外注意潛在的壓力造成的情緒緊繃!

 

手指氣血也可以反映我們的健康指數!手指的月牙也可以做為健康指數的參考~觀察發現,身邊長期有運動習慣但情緒緊繃的人,月牙不僅面積特別少,整體數也偏少~顯示情緒的穩定度比運動更為重要!


 ※布魯蓋達氏(Brugada)症候群,是一種先天性心律不整的遺傳疾病,發生率萬分之5。

 ※Sudden cardiac death,簡稱SCD

 ※Cardiogenic shock means a person’s heart suddenly can’t pump enough blood to meet  body’s needs.

# cardiac disease #risk factors

 

人際關係這堂課

成長必修學分|旁人的質疑或否定很正常很普遍

 

2019日劇推薦

2019超高收視率日劇推薦《夏空》 (なつぞら)藤木直人、松嶋菜菜子主演

致內向者2019日劇推薦《凪のお暇》慣性善解人意的溫柔,可能被當作…「我在那裡簡直格格不入…要跟他在一起,就必須融入」

ドラマ 日劇《わたし、定時で帰ります》|女主角:一旦喜歡上對方,就只能看到他對自己好的一面

Netflix 日劇推薦|2019暗藏暖意的高收視率「反霸凌」校園懸疑驚悚推理電視劇Japanese Drama《3年A班》請看到最後…

 

Margaret W. Lavigne

In truth, there’s a strong link between imperfection, unconditional love and post-traumatic growth. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins. According to the Bible, a blessed life is not a life without trails, including the righteous and the chosen ones (1 Peter 1:3-9).God expect us to “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). When your life track differs from your original plan, don’t be scared. It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” for those who remain righteous, tender and humble in any circumstances (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system and 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. According to the American Diabetes Association (ADA), around half diabetic cases experience nerve damage. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle-building helps regulate blood sugar levels.There is growing evidence that reduced muscle mass is associated with hyperglycaemia. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Be aware of the cost of negative emotions, such as suppressed anger and sorrow. God is watching our every move. God sees through our motives. Every spoken word will be recorded by God. Mental health crisis is sweeping on a global scale, because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Do not ignore negative emotions. Take time to deal with your old mental wounds once and for all. 腸胃健康和大腦健康息息相關,國外大力探討久坐對身體的傷害!健康建議:天芢無糖抹茶搭配芝麻和牛奶X 鹼性飲食X淋巴按摩X練肌耐力(控制血糖)。鈣是解痛劑。維生素E主修復,可加速傷口癒合。高壓容易緊張族群,可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂愁。詳情請參看網站醫療專欄。支持網站的方式,是幫忙把文章分享出去。壞脾氣和壞情緒會把福氣和天使嚇跑。禍福相依,不屬於自己的只會逗留,不會久留,勿強求。引用小說《推理愛》:「判斷一個人愛不愛她很難,但判斷一個人珍不珍惜她卻很簡單。」「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。正視「柔和」「謙卑」與「歸零」的力量。自信缺氧,就用力學習。不自律就無法成為更好的自己,不自律就無法肯定自己!提醒自己:做該做的而不是想做的。預防改善糖尿病推薦食材:洋蔥、無糖抹茶、咖哩及酪梨。理財時代,從照顧好自己的健康開始。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實:阿茲海默症患者「禁糖」便可望痊癒!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。咖啡和巧克力的好被過度放大。最佳午睡時間是20分鐘和90分鐘。生命線協談專線:1995 安心專線:1925 張老師專線:1980

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料