你有權利為自己自私一點點「因為害怕周圍的人不高興,總是配和他人,請先練習___」

「總是配和他人期待,割下自己內心真正想做的事…..因為害怕做了以後,周圍的人會不高興…當你有身不由己的感覺….代表你放棄了自己存在的地位,任由別人的價值來駕馭你…..要拿回自我感受的主導權,請先練習看淡身邊的人。」

司馬儀:有一本書,它的書名是適當的自私。把他人或人們的快樂置於自己之上,這是體貼,但也是對自己的不體貼?也許只有過度體貼的人,才會遭遇這樣兩難的困境。

很多父母很喜歡替孩子的人生大事做決定,我只想說:父母不該那麼自私,父母已經過完自己人生的那一份,不該擁有孩子的那一份人生,孩子的人生,是他的人生是該由他們決定,這樣才公平對嗎?父母沒理由一個人過兩人份的人生,不該把孩子的那一份人生也剝奪對嗎。

 

「真正親密的關係,是要彼此擁有自己的世界,各自在這個世界體會幸福感,然後擁有共同的世界。」

司馬儀:這是一個多數人現在都認同也主張的觀念,但有沒有可能:一個原本受傷的不快樂的人,因為被愛,而被徹底療癒?

 

「溫柔對自己,遠比用力過日子更正確。」

司馬儀:「溫柔對自己,遠比用力過日子更正確。」這句話對於嚴以律己的人類真的太重要了。很多人都看過武井咲主演的日劇,但並不知道私底下的她對自己其實非常地嚴苛,應該說,譬如說她一天接受35個雜誌社的專訪,工作時間是凌晨五點到隔日的凌晨一點,而且不是偶一為之的日常。她幾乎經常都是過著超額的時間表。

 

「年幼時未曾受到溫柔對待的人,無法理解他人的好意。」 「希望別人心中總是想著我關心我……不敢直接表現出來,所以才會出現那樣矜持彆扭的個性。」

司馬儀:這一點我是帶著質疑,有沒有可能幼時受到溫柔對待,但長大以後累積的人際關係創傷超過負荷,才喪失理解他人好意的能力?

 

以上閱讀筆記摘錄自書籍《為何我們總是如此不安?》,作者是加藤諦三 

 

相關文章

5 Red Flags You’re Compromising Too Much In Your Relationship, According To Experts

How Much Should You Compromise for Your Relationship?

 

Margaret W. Lavigne

T說過:「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」人生第一個的無名部落格,讓我意識到我可能不是能充分適應在聚光下生活的人類,所以後來不論是報章或TVBS專欄或部落格或網站,都是使用筆名,而且是很多筆名。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實阿茲海默症患者「禁糖」可逆轉病情!維他命E主修復,容易緊繃的人類可多補充富含維生素B和鈣的食物。提高體溫便可提振心情和提高自癒力。提升免疫力,穴道按摩排除氣結是其一。科學已證實正面情緒可降低「身體發炎指數和血糖指數」。禍福相依,創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予了事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。不記他人之惡,因為佛教基督教都一樣,老天爺(上帝)都記在本子裡了。理財時代,從照顧好自己的健康開始。想著別人的壞,為難了自己,想著別人的好,溫暖了自己!不屬於自己的只會逗留,不會久留。不自律就不太可能快樂。不自律,就很難肯定自己。做該做的事,而不是想做的事。「柔」「自律」....

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料