Ty Tashiro: 霸凌者 「挑選較不可能反擊的人作為目標」….

Wise Library 1985

Netflix 熱門影集《漢娜的遺言》(13 Reasons Why)講述校園霸凌和轉學生漢娜因惡意謠言中傷埋下的死亡事件….推測校園霸凌和職場霸凌很可能是全球憂鬱症和自殺率的常見主因之一,因為多數人都無法脫離校園生活或輕易轉換職場。

 

很多人感覺被霸凌是基於言語傷害,但你會發現:某一些口說惡言的人,很可能沒有意識到自己正在霸凌了他人….當然有一些很可能是蓄意的!

 

相關報導

「那些貶低攻擊,正是對方本身的問題與創傷」對別人丟石頭的人其實告訴你他過得並不好…

Workplace Bullying|心理醫生呼籲「退縮沉默」只會換來更多職場霸凌….

Netflix 校園懸疑驚悚推理日劇推薦《3年A班》資優生的死,霸凌和排擠之間的分隔線?

你可以良善,但你也必須勇敢,這裡不是天堂,所以我們都必須勇敢!

 

《社交囧星人的生存之道》摘要

社交技巧匱乏的孩子面對一般社交習俗就已經很困難了,若要對抗霸凌者擅長的耍心機,很可能完全招架不住。霸凌者採用的騷擾方式經常刻意落在對與錯之間的模糊地帶。

 

《社交囧星人的生存之道》摘要

霸凌者其實擁有高明的社交技巧

霸凌者可能當眾羞辱地位較低的同儕,或是造謠中傷地位高於他們的人….職場霸凌協會(Workplace Bullying Institute)的調查報告指出35%的員工曾在工作上遭受霸凌,另有15%的人曾目睹職場霸凌….研究指出霸凌者…..能夠運用社交能力操弄他人以取得自身的利益。

 

《社交囧星人的生存之道》摘要

帕多瓦大學的吉尼博士(Gianluca Gini)曾測驗霸凌者的道德推理能力是否較差…..霸凌者的同理心分數明顯較低,他們認為自己的利益比受害者的心理傷害更重要….

 

《社交囧星人的生存之道》摘要

霸凌者運用社交能力,挑選較不可能反擊的人作為目標

華盛頓大學的庫克(Clayton Cook)與加州大學河濱分校合作,以153項研究結果進行統合分析,檢視數十項遭受霸凌的高風險因子,包含性別、種族、自尊心不足,以及高壓力家庭環境等,特別是低社交能力....霸凌者雖然也不見得受同儕喜愛,卻擁有相當程度的社交能力與影響力,通常也很瞭解社交動態,並且能夠選擇性的施展魅力

 

觀後感:結果對付霸凌者的方法,不是對罵也不是辯論,而是不斷讚美他們,因為那些讚美可能讓他們無地自容….或慚愧?而霸凌者可能是最迫切需要讚美認同與關注的人。

 

  •  
  •  
  •  
  •  

Margaret W. Lavigne 司馬儀

There’s a strong link between imperfection, unconditional love and posttraumatic growth. In truth, we can only witness unconditional love in the hard times. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins and the seven heavenly virtues. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system that 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Generally, negative emotions root in the inability to forgive, vanity or pride. People suffer from suppressed anger. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. I would say, inner peace is the utmost blessing from God. Trauma is highly linked to chronic fatigue and chronic illness. Take time to deal with your old mental wounds. 這裡不是天堂,我們必須勇敢!這輩子身體顧好了,你就賺到四百萬+++。佛教用因果論概括一切,而聖經主張人生必有難題(包括選民),但好好表現,災難背後會有禮物。如果你以為誰的人生很輕鬆,肯定是你跟對方不熟。脖子控管自律神經!肩頸僵硬,「自律神經」就會被受到壓迫!自律神經失調引發的症狀包括頭痛、暈眩、焦慮、失眠、倦怠、口渴、耳鳴,甚至憂鬱等症狀。自律神經失調了,血液的品質也會跟著惡化!解法:甩手操。建議多按壓頭皮、耳朵和手上的穴道。腸胃健康和大腦健康息息相關,國外大力探討久坐對身體的傷害!健康建議:天芢無糖抹茶搭配芝麻和牛奶X 無糖豆漿X鹼性飲食X淋巴按摩X提高肌肉量(控制血糖的關鍵,糖尿病是可逆轉的)。鈣是解痛劑(看牙科前)。維生素E主修復,可避免留疤。高壓容易緊張族群可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂愁。詳情請參看網站醫療專欄。壞脾氣一定有理由,可能是高血糖或創傷症候群或高壓族群,而壞情緒會把幸運福氣和天使嚇跑。禍福相依,好消息可能會成為頭痛點,壞消息可能成為跳板!不屬於自己的只會逗留,不會久留,勿強求。引用小說《推理愛》:「判斷一個人愛不愛她很難,但判斷一個人珍不珍惜她卻很簡單。」「柔和」「謙卑」與「歸零」的力量。自信缺氧,就用力學習。不自律就無法成為更好的自己,不自律就無法肯定自己!提醒自己做該做的而不是想做的。預防改善糖尿病推薦食材:洋蔥、無糖抹茶、咖哩及酪梨。理財時代,從照顧好自己的健康開始。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實:阿茲海默症患者「禁糖」便可望痊癒!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。咖啡和巧克力的好被過度放大.精神不濟喝咖啡恐消耗維生素B。聖經說了,說過的每句話都會被記錄在一本書裡!好壞都被記錄了,所以聖經主張人們不可記他人的過錯。最佳午睡時間是20分鐘和90分鐘。以上,互相督促。生命線協談專線:1995 安心專線:1925 張老師專線:1980 自殺防治諮詢安心專線:0800-788995 聯繫司馬儀(譬如跨界合作):Gmail: jpsiawase@gmail.com 

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料