兩性專欄|致漸行漸遠冷溫的夫婦關係

  “愛過,卻漸行漸遠”

比起充斥霸凌的婚姻,冷婚冷感婚姻才是多數人面臨的問題,價值觀不同產生的落差或隔閡或疙瘩,往往是因為溝通失調或長期溝通失敗或放棄溝通的緣故。也可能只是交集越來越少的同時,同時面臨愛情降溫的宿命。

 

小編:缺乏表達和溝通能力其實是多數人的通病,但我們卻低估了缺乏溝通能力對整體人生的傷害。

 

想離開的人很多,但有能力離開的人不多

小編:離開和留下當然各有失去和獲得,人生沒有正確決定,只有讓自己舒服的決定或無悔的決定。


離婚的常見導火線或主因繁不勝數,該不該繼續,司馬儀的想法是:

1) 若是彼此情感淡化或價值觀差異,我認為絕對有努力的空間。

2) 若是情感破裂,則要看肇事原因,如是否有第三方介入感情。通常如果有第三者介入的話,某一方對關係的努力和「向心力」就容易低落,挽回機率不高。

3)若婚姻關係有「霸凌」存在,不論是一個人或兩個人以上,只要對方長期語言暴力或肢體暴力,我認為「速逃」為宜,完全沒有猶豫留念的空間和價值。

 


離婚好嗎?深陷錯愛婚姻,該不該離婚,以下簡易自我調查:

一、妳可以面對社會可能不友善的眼光或質疑嗎?包括親友或職場等等陌生人的眼光。

我必須說,妳不能假設所有人都能很友善地不帶偏見地對待妳。

 

二、你的不快樂或憂鬱或苦惱,是來自婚姻或來自自己?婚前是否有類似的情緒困境?

三、若有孩子,小孩的養育問題和分配方式該怎麼處理?

四、情感切割的部分,現在的妳能冷靜處理自己與對方的感情問題嗎?

五、面對父母長輩和家族,該如何回應?

當然,離婚是妳的私事妳個人隱私的一部份,妳沒有責任也不需要對所有人一一交代或全盤托出,願不願意分享全然是妳的自由。

 

六、對方願意放手嗎?

對方若不願意放手,妳有解決辦法嗎?

 

七、身邊有沒有人可以支援妳的決定,妳有沒有情緒的出口?

八、離婚後的經濟狀況。妳若是婚後社會失聯的家庭婦女是否有重回職場就職的謀生能力?丈夫有提供贍養費的意願嗎?

九、一旦分手離婚,少了一個人分攤水電費和其他生活開銷,誰搬出去?一起繳的房貸怎麼辦?


離婚後每一個當事人的反應是截然不同的,有逃難成功的「脫婚者」徹底撿回一個自由的人生,宛如重獲新生,也有「被動離開」婚姻的人持續陷在低落的情緒裡面久久無法自拔。

 

觀察發現,在婚姻裡承受高度痛苦(像是暴力或霸凌)而離開的人,divorce通常只會得到解脫解救的劫後餘生之感,而不可能傷心或絕望。

Wise Library 1985

In truth, there’s a strong link between imperfection, unconditional love and post-traumatic growth. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins. According to the Bible, a blessed life is not a life without trails, including the righteous and the chosen ones (1 Peter 1:3-9).God expect us to “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). When your life track differs from your original plan, don’t be scared. It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” for those who remain righteous, tender and humble in any circumstances (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system and 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. According to the American Diabetes Association (ADA), around half diabetic cases experience nerve damage. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle-building helps regulate blood sugar levels.There is growing evidence that reduced muscle mass is associated with hyperglycaemia. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Be aware of the cost of negative emotions, such as suppressed anger and sorrow. God is watching our every move. God sees through our motives. Every spoken word will be recorded by God. Mental health crisis is sweeping on a global scale, because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Do not ignore negative emotions. Take time to deal with your old mental wounds once and for all. 腸胃健康和大腦健康息息相關,國外大力探討久坐對身體的傷害!健康建議:天芢無糖抹茶搭配芝麻和牛奶X 鹼性飲食X淋巴按摩X練肌耐力(控制血糖)。鈣是解痛劑。維生素E主修復,可加速傷口癒合。高壓容易緊張族群,可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂愁。詳情請參看網站醫療專欄。支持網站的方式,是幫忙把文章分享出去。壞脾氣和壞情緒會把福氣和天使嚇跑。禍福相依,不屬於自己的只會逗留,不會久留,勿強求。《推理愛》:「判斷一個人愛不愛她很難,但判斷一個人珍不珍惜她卻很簡單。」「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」有句箴言道: 「人為善,福雖未至,禍已遠之; 人為惡,禍雖未至,福已遠之。」創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。正視「柔和」「謙卑」與「歸零」的力量。自信缺氧,就用力學習。不自律就無法成為更好的自己,不自律就無法肯定自己!提醒自己:做該做的而不是想做的。預防改善糖尿病推薦食材:洋蔥、無糖抹茶、咖哩及酪梨。理財時代,從照顧好自己的健康開始。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實:阿茲海默症患者「禁糖」便可望痊癒!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。咖啡和巧克力的好被過度放大。最佳午睡時間是20分鐘和90分鐘。生命線協談專線:1995 安心專線:1925 張老師專線:1980

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