測試你的「獨立等級表」

臉書網友Amoxil Wang自製一張「國際孤獨等級表」,將一個人去做某事的孤獨指數分為10種等級:司馬儀將之定義為「獨立等級表」

第一級:「一個人去逛超市」

第二級:「一個人去吃餐廳」

第三級:「一個人去咖啡廳」

第四級:「一個人去看電影」

第五級:「一個人去吃火鍋」

第六級:「一個人去KTV」

第七級:「一個人去看海」

第八級:「一個人去遊樂園」

第九級:「一個人搬家」

第十級:「一個人去做手術」

小編司馬儀:一個人逛超市完全沒問題啊。一個人搬家可以。一個人做手術。恩。這個我應該可以。大學以前沒有一個人逛街的經驗。但大學以後,我才體會到一個人逛街的樂趣。因為過去和同學朋友或家人一起,我都屬於陪逛的路線。一個人逛街才可以盡情地在喜歡的店家用力逛。

害怕獨處害怕一個人在家,其實,我這樣的經驗不多無法給予建議。享受獨處的樂趣,應該就是可以盡情做自己想做的事,不用照顧他人,可以專心愛自己,專心自得其樂。

怕孤單怕寂寞或獨處焦慮,恐懼寂寞,我害怕獨處怎麼辦

那就找伴合租住處吧。最好不要兩個人最好四五個人一起。人多好像比較不容易有摩擦。

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你怕獨處嗎?一個人可以做什麼?你敢一個人吃飯一個人唱KTV?

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司馬 儀

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