探病注意事項:你需要知道的探病心理學!如果你不是主要的長期照顧者….

並非所有人生病時都希望被探望。哪些人生病時可能不希望被探病?

通常社交當中扮演照顧者腳色的人們,通常擅長照顧其他人的需要,他們習慣把自己的需要放在後面。以多數內向者而言,通常社交對他們來說是一種精神上的支出。生病的時候,他們可能就會沒有額外的心力去照顧其他人。

主持人鄭弘儀就在節目中提到自己的妻子生病時不希望被探望(即便很多人遠道北上去想看她一面),因為生病的她已經沒有額外的體力和心力去處理那些人際關係。也就是說,那些人際關係對她來說很可能原本就不是一種很親密的關係,而是一種精神上額外的負擔。譬如,你生病了,奶奶或戀人的陪伴可能會讓你很舒服,但普通交情的同學或沒有交集共鳴的親戚的探望,對你來說可能會是負擔。

 

不久前看到一篇文章討論一人旅行一人搬家和一個人動手術。我覺得蠻有趣的,愛熱鬧的人大概很難理解為什麼有的人會想要一個人做這些事。可是,喜歡獨處享受獨處的人肯定就能理解。

 

# 愛漂亮的女生,通常都不喜歡看被看到氣色不好生病憔悴的樣子。

# 自尊心特別高的人類或特別愛面子的人類,或者無法訴苦或示弱的人類,都特別介意被看到跌倒或失敗或生病的姿態。

 

 

Q:想要探望的人婉拒探病怎麼辦?

尊重病人的想法還是很重要的。還是想要表達心意的話,可以在水果盒上附上卡片或送花,或送畫也可以。與其只是打招呼,認真想想自己可以具體為對方做什麼,可能更重要。譬如照顧對方的孩子,或幫忙請假或幫忙分擔醫藥費等等。看病禮節:不要吸菸,不要噴香水!自己有感冒的話,也不建議探病。口罩是必要的。

image source

 

醫院探病三大禁語

「我早就覺得…..」…..事後諸葛亮。於事無補。聽了也不會比較開心。安慰不是讓你說教或當一個事後諸葛亮。那等於是在別人傷心的時候丟石頭。安慰其實是非常需要智慧和情商的事。

「為什麼不做xxx醫療」…….不是醫生不要亂給意見或建議。你有什麼背景去給建議?是要凸顯自己比較懂嗎。

「加油」……就醫,已經是一種加油啊。旁人能給的只有陪伴。真的有本事,就讓對方苦中作樂逗笑對方。小說《你好,舊時光》有那麼一句話:「世界上最好的安慰並不是告訴對方“一切都會好起來的”,而是苦著臉說“哭個屁,你看,我比你還慘”。」我會說這是聰明體己的安慰,讓對方知道情況再糟都會好起來。


人們常犯的錯,如果你不是主要的長期照顧者….

通常,一個患者待在醫院,身邊會有所謂的主要照顧者,而其他就是一周來一次或兩周一次,或久久探望一次那種臨時探望又很快離開的。

關鍵是,天天照顧和偶爾照顧,體力上的負擔和壓力是完全無法相提並論的,就好像要你一年下廚一回,和天天下廚天天抹地,兩者的難度當然天壤之別!

 

和做家事一樣,當你挑剔別人做的不好,你要思考的是:1)你做的比較好,那就換你做,換人做,因為你能力比較好比較適任。非常合理吧。2)如果你做不到,只會用嘴巴下指導棋,就要反省自己說話的心態的立場是什麼。3)或者,你真的想要照顧病人,但你必須工作等等,那你提出建議時,至少口氣要柔軟,而不是什麼都沒有貢獻,卻拿出高姿態去檢討比你付出更多的人。

 

基本上,有照顧別人的經驗,就會知道,長期照顧一個病人,很難面面俱到,總是可能偶一會有疏忽或疏漏。身為偶爾臨時(馬上就離開)的探病者,你是去給幫忙,還是去督導,找毛病的?人們都要意識到這些值得反思的地方。

很多時候,醫院的氣氛很緊張,通常就是有以上的情況。醫院的氣氛如果多溫暖,對病人才是真的好。


生病的時候,讓患者苦中作樂或學會自得其樂很重要

所以一定要幫助患者他轉移注意力,幫助他找到自己喜歡的事,多陪伴他做喜歡的事物,譬如打撲克牌或聽歌或看電影或聽音樂或他喜歡的綜藝節目或談話性節目。聽聽好聽的台語歌,或好聽的英文歌或日文歌

 

▲copyright notice:文章版權屬於https://beeigood.com

司馬儀

I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Situated in a global capitalist society, the core spirit of capitalism disseminates a reward-oriented idea. What is the underlying causality of universal bullying phenomenon on the worldwide scale? As to Finland’s anti-bullying program “Kiva,” what do you reckon? Self-serving politicians gross over their wickedness by law or something and they are talented at outwitting the crowds and working for their own advantage with flat-out lies. It's a knowledge-oriented website. This platform also provides entertaining, soul-healing articles. The best way to support the website is to help share the articles by Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 請擅用關鍵字搜尋主題。網站目標是兼具知識、娛樂與療癒功能的平台。網站提供日英語教學、兩性專欄、最新醫療資訊、推薦書籍、旅遊美食、職場生存之道專欄、親子教育、歌單、逛街情報、理財投資等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。陸劇《新結婚時代》、韓劇《急診男女》《迷霧》《羅曼史是別冊附錄》、日劇《完美世界》、台劇《我們不能是朋友》、美劇影集推薦《良醫墨非》《命運航班》》。療癒系中文小說《推理愛》、醫學書籍《向癒》。 整理情緒,從整理房間開始。反省自己,從7 deadly sins開始。找到快樂,從回顧最快樂的時光開始找答案。紓壓,從按摩脖子和甩手操開始,先根除自律神經失調的機率。排毒從排汗開始,不自律的日常,無法真正喜歡自己或肯定自己。迷惘的時候,就從訓練體能開始。套用柯P的名言:「心存善念,盡力而為」。後來才知道幸福快樂的金鑰匙「不是無限上綱的自由」,而是「自律」。《聖經》說不可含怒到日落,依照聖經,憤怒、怠惰、對生命喪失熱情或缺乏同理心都是一種過錯。我們通常只知道片面的故事,適時提醒自己不要附和流言,適時在堅持己見的時候提醒自己「我或許是錯的」。人生追求從容,從容就是不因任何人事物掉了自己的平靜。不喜歡但重要而正確的事,把它當作是上天交代的功課或期中期末考,不喜歡的事就先預估需要花費多少時間及獎賞吧。照顧健康,是理財的一部分。追求立即性的回報是個陷阱。不自律的日常,怠惰的自己,便無法喜歡自己或肯定自己。一成不變的日常,只能換來十年後一成不變的自己。以上小小的體會,互相督促共勉。聽說忘了年紀,是不老的藥方之一,我們有多少時候都被年紀的設定困住了日常和未來?任何有興趣的題材,歡迎留言,能力所及,便會撰寫!悄悄話,這是我的Gmail信箱: jpsiawase@gmail.com

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料