乾洗髮和一般洗髮精的差別?網路爆棚的人氣乾洗髮品牌調查…

頭皮出油急救|懷孕媽媽慎用含香精的乾洗髮品牌

乾洗髮和一般洗髮精的差別?

乾洗髮的清潔能力也不像洗髮精那麼強。乾洗髮的目的是減輕髮上的油膩感,但髒汙和皮脂可能無法完全去除,所以應該只是適用於特殊狀況,像是旅行時或者出差累斃的時候,個人覺得應該不適合經常性使用。

 

壓力賀爾蒙或內分泌失調也會讓油脂過度旺盛

如果髮質過於油膩,可能和內分泌失調有關,通常是因為壓力賀爾蒙的關係,睡眠不足也會引起油脂分泌過多,除了頭髮容易長頭皮屑,肌膚也容易出狀況。如果希望改善臉部與肌膚的油脂分泌,適當紓壓,像是踩踩空中腳踏車的懶人運動或提早上床都是必要的。

 

由於皮膚神經末梢其連接皮脂腺,所以壓力越大,皮脂分泌越多,油性髮質就出現了。若頭髮有出油困擾,反思自己是不是有太過緊繃或睡眠不足的老毛病?

 

吳依霖老師推薦的乾洗髮……市面上一些品牌的洗髮精或保養品都會添加香精,我本身都是敬謝不敏。因為過敏體質,我完全無法接受那些香味。吳依霖老師提到有添加化工香精料的洗髮精會特別香,用了不僅容易出油,也更容易頭皮癢。吳依霖老師有提到,乾洗法不是讓你不洗頭的工具,坐月子的媽媽依定要挑選泡沫很細的。

 

「頭髮出油」是身體警訊:壓力太大或睡眠不足

國外線上醫療知識網站《netdoctor》的文章指出5種「身體警訊」暗示你的壓力太大了 。當人感受到巨大壓力時,人體進入「戰鬥狀態」,便會大量分泌壓力荷爾蒙(皮質醇)和腎上腺素的,都可能使臉部、胸部和頭皮等部位出油情況變嚴重。

 

壓力太大的話,也更容易長痘痘,皮膚科醫師Daniel Glass強調:當人體處在壓力之下,身體分泌的壓力荷爾蒙會經由血液輸送至身體各處,可能導致皮膚發炎、壓力性痤瘡或蕁麻疹等症狀。壓力荷爾蒙和腎上腺素,也會破壞建立子宮內膜所需的雌激素和其他生殖激素的分泌,導致生理期沒來或提早停經或提早更年期。

 

牙醫師Richard Marques表示,焦慮或壓力過大的人,晚上睡覺可能會磨牙。磨牙會導致牙齒和下顎疼痛,也可能導致牙齒裂開及下顎關節的問題。「左眼跳財、右眼跳災」這些眼皮痙攣的症狀,不該參考迷信的說法,而該聽聽眼科醫師的說法,眼科醫生Venki Sundaram表示:壓力會刺激眼瞼周圍的神經,並造成眼皮跳不停(小編司馬儀:昨日剛好讀報發現鄭秀文拍新戲時也式眼皮跳不停,結果拍攝完畢,症狀又不藥而癒了)。醫生也表示睡眠不足也可能是眼皮跳不停。若是情況異常嚴重,可能是神經系統出問題,建議盡快就醫檢查。

 
 
過度頻繁洗頭的壞處
過度頻繁洗頭,譬如晚上早上洗兩次過度清潔也可能加速了頭皮分泌油脂,因為頭皮表層的油脂被洗掉,可能造成水油不平衡,促使油脂腺分泌更多油分,導致頭皮更油。有專家建議兩天洗一次或1天1次就好。聽過一種說法,頭髮半濕就入睡,可能容易掉髮。
 
 
錯誤飲食或加工食品吃太多
據說愛吃刺激性食物及甜食或加工食品吃太多,糖類攝取過多,會直接影響到胰島素的分泌,讓油脂分泌變多。大家應該會發現作息不規律,熬夜睡眠不足時,頭髮容易變油或更乾燥。

image 翻拍自女人我最大

 

網路爆棚的人氣乾洗髮品牌調查

1. 植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧

因為台灣連續劇《姊的時代》而使這一款植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧在網路上炸開。

▲ 植萃 Jblin / Just Believe 乾洗髮霧,有「舞罌粟」、「光海鹽」、「夜牡丹」3種香味。強調成分精煉自植物的天然成分,官網顯示沒有添加滑石粉,沒有添加酒精。(圖片來源:植萃 Jblin

 
透過專業煉萃的米澱粉吸附油汙,橋吊無添加對頭皮不友善的成分,品牌主張孕婦也可以使用!另外添加了具有保濕效果的維他命B5和能幫助髮絲恢復強韌的維他命E,使用時,先將瓶身均勻搖晃,在距離頭髮約30cm之處噴,再將粉末完全撥勻。搭配吹機吹整可以加強蓬鬆效果!
 
  • 噴霧型
  • 容量:300ml / 60ml
  • 參考售價:420元 / 200元   線上比價

2. MAMA FA BOW 媽媽法寶 頭皮健康清爽噴霧

這一款適用對象:懷孕媽媽,專為生產前、生產後、及坐月子的媽媽們設計,可以促進毛囊健康。有通過SGS認證。

 


▲ MAMA FA BOW 媽媽法寶 頭皮健康清爽噴霧有分孕期、坐月子、產後三種選擇。(圖片來源:MAMA FA BOW 媽媽法寶主要成份:尿囊素、胺基酸、維他命C、洋甘菊萃取、薰衣草精油、米蛋白
全成份:Water, ethanol, chamomile extract, cornflower extract , acetamide mea, marigold extract,rosemary extract,cedarwood extract,wheat oligosaccharides, allantoin(0.1%), vitamin c, jojoba oil,amino acid, rice protein, citric acid, clary sage oil, petitgrain oil, Lavender essential oil, Organic Aloe, Organic Sunflower oil
保存期限:開封後六個月 

  • 噴霧型
  • 容量:115ml
  • 參考售價:493元 線上比價

 

3. 資生堂 Shiseido 頭髮乾洗劑-有添加酒精和香料

適用對象。由於清潔去油的效果並不是特別強,比較適合髮質乾性或中性的女性。由於有添加酒精和香料有過敏體質的人要特別注意。價格樸實。【成分】 乙醇、水、薄荷醇、界面活性劑(聚山梨醇酯、氫化蓖麻油)、檸檬酸、檸檬酸鈉、丁二醇對羥基苯甲酸丙酯、香料 。這一款不建議敏感肌和孕婦使用喔。

資生堂 Shiseido 頭髮乾洗劑
▲資生堂 Shiseido 頭髮乾洗劑。偏向水性。(圖片來源:Beautycorner

  • 噴霧型
  • 容量:250ml / 150ml
  • 參考售價:299元 / 199元 線上比價

 

4.韓國品牌: A’pieu 控油乾洗髮噴霧

除了噴霧型乾洗髮之外,A’pieu 也推出蜜粉型的「乾洗髮蜜粉」、紙巾型的「吸油髮紙」等2種乾洗髮商品。

▲ A’pieu 控油乾洗髮噴霧、蜜粉以及吸油髮紙。蜜粉型的乾洗髮和吸油髮紙專為頭髮設計。這一款我沒有查到成分列表,大家購物時自己注意。(圖片來源:A’pieu

 

  • 噴霧型 / 蜜粉型 / 吸油髮紙
  • 容量:100ml / 5g / 10抽
  • 參考售價:160元 / 109元 / 59元線上比價

 

5. 韓國 shevely 乾洗髮清爽噴霧

是台灣品牌,但商品是在韓國生產,算是台灣之光,也是韓國女孩愛用的品牌之一。味道屬於花香,適合不喜歡香水味道或排斥香料的讀者。

韓國 shevely 乾洗髮清爽噴霧
▲ 韓國 shevely 乾洗髮清爽噴霧。有寵愛玫瑰、清新萊姆、香橙甜美、木質果香4種味道。(圖片來源:六零四貿易有限公司

品牌強調不含酒精,不含雌激素,不含重金屬。使用天然米澱粉。至於有沒有添加香精沒有註明。

 

  • 噴霧型
  • 容量:100ml / 200ml
  • 參考售價:265元 / 449元線上比價
  •  

6.蔻蘿蘭 Klorane 控油蓬鬆乾洗髮噴霧。

蔻蘿蘭 Klorane 控油蓬鬆乾洗髮噴霧
▲ 目前只有康是美買的到。這一款查到的資料含有香精不建議敏感體質和懷孕媽媽使用(圖片來源:Klorane )

成份

中文名稱

Butane

丁烷

Propane

丙烷

Isobutane

異丁烷

Oryza sativa Starch

米澱粉

Alcohol

乙醇, 酒精

Aluminum hydroxide

氫氧化鋁

Aluminum starch octenylsuccinate

澱粉辛烯基琥珀酯鋁鹽, …

Cetrimonium chloride

西曲氯銨, …

Cyclodextrin

環糊精

Fragrance

香料, 香水, 香精, …

Iron Oxides

氧化鐵

Isopropyl Myristate

十四酸異丙酯, 肉荳蔻酸異丙酯, …

Polysorbate 20

聚山梨醇酯 20, 吐溫20, …

Propylene Glycol

丙二醇, 丙烯乙二醇, 1, …

Silica

矽石, 石英, 二氧化矽

Urtica Dioica Root Extract

異株蕁麻根萃取

Water

 
 

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Margaret W. Lavigne 司馬儀

God knows the motives of our prayers. “You ask and not receive, because you ask with wrong motives” (James 4: 3). Life challenges might be blessings in disguise, because “God only disciplines the one He loves” (Hebrews 12:4-11 NIV). It takes time to figure out the blessings in life. Those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). 手機板建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。初衷是成立一個兼具療癒性及知識性的平台,囊括中英文稿。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。世界太多聲音,太容易迷失,所以互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(補給品不建議天天吃,建議攝取天然的食物)。術前或牙科看診前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,可以大大降低留疤機率! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而攝取含維生素E的食物可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體缺乏維生素E,是造成早產的常見主因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》、《幸福山丘》、《傲慢烘培坊》。醫學書籍推薦《求醫不如求己》及《向癒》。盼你我都能抵達想去的地方,想著別人的好,卻是最先溫暖了自己。最近很想找好喝的擂茶。合作邀約jpsiawase@gmail.com

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