洗眼睛好不好?洗眼液可以改善乾眼症嗎?黃宥嘉醫生表示….

乾眼症常見治療方式:

黃宥嘉醫生建議乾眼症患者不適合使用高含氧高含水的隱形眼鏡

 

戴隱形眼鏡眼睛乾澀,可以點眼藥水嗎?

黃宥嘉醫生表示所有瓶裝的藥水都一定還有保存劑,就是防腐劑的成分。所以戴隱形眼鏡的時候不可以使用。黃宥嘉醫生提醒因為瓶裝藥水都有防腐劑,所以一天不要超過四次,恐怕防腐劑會累積在你的眼球表面,避免產生心因性依賴。保持眼部濕潤,情急時可使用人工淚液緩解不適,不含防腐劑的人工淚液應儘早使用完,含防腐劑的人工淚液則應於開瓶後4週淘汰。

 

洗眼睛到底好不好?洗眼液可以改善乾眼症嗎?

黃宥嘉醫生表示高級的洗眼液就是高級的生理食鹽水。她主張不建議眼睛非常乾澀的人去洗眼睛。
司馬儀的提問點:所以洗完眼睛覺得比較舒服,只是因為安慰劑效用?

Reference: How to Safely Flush Out Your Eye


葉黃素對眼睛的黃斑部位有幫助,黃斑功能不好會怕光

陳瑩山醫生表示葉黃素對眼睛的黃斑部位有幫助。黃斑功能不好會怕光。他主張乾眼症或黃斑的葉黃素量不夠都會導致怕光。(編按:營養學是主張身體缺乏B2會畏光。有些患者動了眼睛近視雷射手術,術後若頻繁使用手機或3C,也可能會留下畏光的副作用,特別是車頭燈或LED燈等等。所以很多人動了雷射手術夜間開車需要戴墨鏡。)

葉黃素屬於脂溶性,必須飯後吃,需要長期吃半年以上才會有療效。魚油富含奧米加(omega)3脂肪酸,有抗消炎作用,又以深海魚蝦中含量較高。

司馬儀

I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Situated in a global capitalist society, the core spirit of capitalism disseminates a reward-oriented idea. What is the underlying causality of the universal bullying phenomenon on the worldwide scale? As to Finland’s anti-bullying program “Kiva,” what do you reckon? Self-serving politicians gross over their wickedness by law or something and they are talented at outwitting the crowds and working for their own advantage with flat-out lies. It's a knowledge-oriented website. This platform also provides entertaining, soul-healing articles. The best way to support the website is to help share the articles on Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 手機板或電腦版都建議「利用目錄和關鍵字搜尋主題」或留言發問。網站目標是兼具知識、娛樂與療癒功能的平台。網站提供日英語教學、兩性專欄、最新醫療資訊、推薦書籍、旅遊美食、職場生存之道專欄、親子教育、歌單、逛街情報、理財投資等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。陸劇《新結婚時代》、韓劇《急診男女》《迷霧》《羅曼史是別冊附錄》、日劇《完美世界》《3年A班》、台劇《我們不能是朋友》、美劇影集推薦《良醫墨非》《命運航班》《小謝爾頓》。眼科黃宥嘉醫生掛名推薦的療癒系小說《推理愛》、醫學書籍《向癒》。關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點交會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「選擇和做決定的能力」。比起幫孩子做決定,「訓練孩子為自己的事做決定很可能比什麼都重要」,畢竟,父母不可能永恆地陪在身邊替孩子做決定....如果你剛好相信上帝,傲慢、怠惰、對生命喪失熱情和貪吃都是大忌,互相督促!世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!聽說「道聽塗說和一知半解比無知更可怕。」研究證實我們的情緒會影響身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物!術前或牙科前多補充鈣,因為鈣是解痛劑!術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,讓身體好的快,不易留疤! 世界的悲劇是溫飽不需要太多太多的錢,但太多人長大以後就「看不到錢以外的東西」...長大以後會讀更多經歷更多體會更多,鑽牛角尖的時間縮短了,悲傷的時間縮短了,但好像並沒有比較聰明(讓驕傲的大人們寫高中聯考的考卷吧).....如果你相信Bible,當中說的blessing有三個,當中有peace和 safety! “When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up. I wrote down 'happy'. They told me I didn't understand the assignment, and I told them they didn't understand life.”John Lennon 今晚讀到一句深刻的話,來自柏拉圖,他說:「要仁慈,因為你遇見的每個人都在打一場艱難的戰役」(原文:Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle.)或許我們讓上帝最哭笑不得的是:我們往往因為失而復得才學會快樂與珍惜。聯繫方式:jpsiawase@gmail.com

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