疾病都是提醒:寶媽罹癌癒後體會:停止面面俱到的性格…

Wise Library 1985 |司馬儀

 

出版許多暢銷書

寶媽與女兒曾寶儀共同出書《不能和媽媽說的事》,甚至語與女兒曾寶儀主持飲食類電視節目《寶媽寶妹幸福湯》後,陸續出版《阿寶靚湯1》、《阿寶靚湯2》、《阿寶靚湯3》,其中,《阿寶靚湯1》還在台灣創下了連續印刷15次的記錄。

 

癒後體會

一直以來,都是身為家庭中的照顧者,年都會送月餅給所有認識的朋友。3度罹癌讓她對人生不同的體會,她說:天塌下來不要搶著去擋!沒什麼事,少了你不行。

 

她把生病手術當大考!選擇對外公開自己的病情?寶媽說,她想讓大家知道生病並不可怕。「像我這樣領有3張重大疾病卡的人,一樣可以樂觀面對自己的人生。」

10幾年前第一次得癌症,才50歲出頭,開刀完回診就沒事了,但切除甲狀腺,身體缺少內分泌作用,得吃一輩子的藥。第2次3年前淋巴腺開刀,對我來說影響比較大,大約60、61歲,她說:「照人的平均年齡來講,應該還有20年好活,那時是我真的第一次感覺到:日子是不是剩下不多了?」疾病給寶媽的體是:「不在意的時候,日子過得很快;但若開始計較了,日子只會過得更快。即便是20年,也只是一晃眼過去的事情。」

我眼裡的寶媽,用力付出,擅長照顧他人,但不願麻煩他人,也很容易被感動!受訪時透露第一次被告知罹患甲狀腺癌時,她獨自搭公車回家。「我從榮總坐車回家差不多要一個小時,晚上公車沒人,剛好可以讓我冷靜一下。我就一個人坐在公車上發呆,腦子裡一直反覆想:天啊,我真的得癌症了!要開刀耶……我要先跟誰講?還是不要講好了?女兒一個在加拿大、一個在大陸工作,一個還在念書,我到底要跟誰講?然後人生很多畫面就跑出來。」開刀後一個禮拜,她還有一場新書記者會!

 

透露會在醫院敷面膜,單單是為了給探房親友「最好的印象」。有長達10幾年每逢中秋節,寶媽送出去的月餅都是幾百份。每到中秋佳節那段時間,她每天眼睛睜開就在想今天要去哪裡錄影?來賓有誰?工作人員有誰?要準備幾份月餅?一次還焦慮到過度換氣,醫生就說:「寶媽,你太緊繃了」。

到了60歲生日,她給自己的禮物就是:不在堅持送月餅這件事。她說:以前我是什麼都要面面俱到、一肩扛,後來我覺得包括生病這些事情,可能是一個警訊,告訴我其實沒有什麼事情是少了你會塌下來。

 

近年有意減少工作、花更多的時間聚會、旅行,和朋友們一起投身公益、到醫院分享自己多年來如何與癌症共處。未來人生規畫就是一路玩到掛!她受訪時說過:「其實人生每個人都有最後一天,年輕時你會有目標、有未來很多想做的事….但我一個65歲的人,這些事我都做完了。我現在每次跟朋友約吃飯,就當作少了一次,但這不是悲觀,是讓我更珍惜每一次相聚的機會。」

多年來一人獨居,她希望到了70歲就去住養老院。她說的小孩都長大了,孩子都可以把自己照顧得很好,自己也沒有後顧之憂。她的體會是:天塌下來不要搶著去擋,試著把擔子放下,對自己和別人都是解脫。做真的會讓自己快樂的事情!

 

 

對住院治療SOP

她受訪時說過自己「帶足了各種保養品進醫院」她說,「這麼多人要來看我,怎麼可以邋遢呢?晚上無聊的時候剛好可以敷個面膜。所有我遇過的醫生和護理師都說,我是他們看過最冷靜的病人。」

 

開刀前,和小禎等幾個好友一起去蘇美島度假,當時她已經知道自己的病情,卻沒告訴任何人,因為不願意掃興。」照舊生活、吃飯和旅行。

近30年,她都擔任長輩的照顧者。除了自己家中長輩,甚至前夫一家人從香港搬來台灣定居後,都由她一手打點。她曾在媒體訪問中表示,只因為牢記當年公婆對她非常照顧,恩情不能不報。

 

司馬儀:我自己都會自嘲:不痛不改!疾病都是提醒!寶媽很堅強,她也有她的福氣!某一年以後,我自己對於壞的消息承受度增加了:因為發現禍福相依,不開心的消息,正面對待處理,往往換到更好的結果.甚至是更好的未來!

 

第2次罹癌時,她在開完刀之後才告知人在美國的小女兒。小女兒知道以後哭到不行,她受訪時說過太了解那種陪伴病人的憂慮、對未知病痛的恐懼,她會捨不得身邊的人難過。

 

關於身後事

她說不管是準備好之後走、措手不及地走,還是等了很久才走,甚至晚輩的葬禮,都遇過了。關於身後事,她說「我往生之後都不知道飛到哪裡去了,哪還會回來聽你們念經?」她說:一個人走了之後就什麼都歸零,還不如在人活著的時候對他好一點。」

 

提到母親,她說母親在病中常不肯好好吃藥打針,母親心臟不好、又有糖尿病,所以孩子們很嚴格規定她的飲食。媽媽偷偷買了食物藏在冰箱深處,半夜爬偷吃,家人聽到聲音,寶媽的媽媽一緊張嗆到,卻為此插管在加護病房住了10天。她說:。如果有機會重來,或許我不會說這不准吃、那不可以吃,可以改說:這個我們吃一點點就好,好不好?

 

司馬儀:心有戚戚焉,自己曾經試圖積極限制爸媽水果的量和甜點等等(因為真的吃的多,過去就特別擔心他們愛吃香蕉和鳳梨),但爸媽都有乖乖運動,但看到他們的白髮增加,也會擔心他們老化或糖吃多而生病!但如果老人家想吃的都不能吃…. (想想自己可能也會有想吃零食或麵包的時候…有減量有克制就很好,畢竟養身還是心情最重要)

 

十多年前,聽很多人說起海葬,以為海葬後但發現不環保!現在流行樹葬,喜歡這個想法。但其實我覺得死後什麼都不重要了,因為終於畢業了!人生對我來說是很多責任吧

 

患難見真情

63歲寶媽曾在臉書寫下「生病人生」,她在節目中分享自己3度罹癌的經歷與心聲,2004年她發現自己罹患甲狀腺癌,2016年發現淋巴長了2顆腫瘤,後來發現肺部有腫瘤,三度罹癌讓她內心逼近崩潰非常沮喪灰心。但她透露當時開完刀曾志偉的舉動讓她超感動。

 

寶媽在節目《單身行不行》中透露現在跟曾志偉關係就像家人「以前當夫妻不能聊天,但現在可以聊天了,可以互相鼓勵。」當時自己去開刀時,女兒告數了曾志偉母親開刀的消息,開完刀出來只有她自己一個人,曾志偉就不斷用語音陪她聊天,跟她加油打氣,不斷安慰她「不要一直想嘔吐的事情」轉移她注意力,一個半夜都陪伴她聊天度過。

 

65歲藝人寶媽日前上MOMOTV《今天大小事》分享抗癌心得,也曾埋怨老天為什麼是自己。回首第一次被告知罹患甲狀腺癌時,她堅持獨自搭公車回家,一路上反覆想著:「我大女兒在中國大陸發展、二女兒嫁去加拿大、小女兒還在念高中,爸爸媽媽年紀也大了,我到底要跟誰講?」最後決定最先告訴大女兒曾寶儀,原因是「因為大女兒很會賺錢!」

 

 

發誓接下來的日子就要一路玩到掛

大約五年的時間經歷6次朋友的告別式,坦言對生死更加豁達,塔位、骨灰罈都準備好了。寶媽強調自己往生後有三不原則:「不唸經、不吃冷飯、不辦告別式」。更發誓接下來的日子就要一路玩到掛。

談到感情,寶媽坦言自己現在跟陳美鳳、藍心湄三個人到處出遊,沒有家累說走就走,讓她直言「單身也很好!」

 

手心手背都是肉,但還是會偏心

與曾寶儀上節目玩母女默契大考驗時,問到媽媽家中最疼愛誰,曾寶儀和寶媽都不約而同寫出寶媽最疼小女兒。從小陪在她身邊的小女兒最去美國唸書,寶媽還為此在家裡哭了三天。

 

寶媽坦承天下父母對自己的兒女一定或多或少會偏心,她強調自己沒那麼疼寶儀,是因為曾志偉太疼她了。寶媽舉說曾志偉所有的愛都放在寶儀身上.是太偏心的爸爸。

 

曾寶儀說從小到大一定有遺憾,因為沒有跟爸媽一起生活,她很感謝小妹長年陪在媽媽身邊,所以媽媽疼小妹她很能理解!曾寶儀說家人都是這樣分工,每人扮演的角色都不同。

 

全文 image via 寶媽臉書

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Margaret W. Lavigne 司馬儀

Life can be beautiful without perfection. There’s a strong link between unconditional love and posttraumatic growth. In truth, people can only witness unconditional love in hard times. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins and the power of tenderness. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake and chronic stress sabotage our immune system that 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” Muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness People suffer from suppressed anger. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Take time to deal with your old mental wounds. 佛教主張因果論,而 Bible主張人生必有難題(不論好人壞人),主張磨練都是鍛鍊心智,但災難的背後會有禮物(禍福相依,壞消息可能是跳板,好消息處理不當就變成頭痛點)!Bible主張人生只有一回,沒有前世今生!人生會有很多上蒼的隨堂考,氣生災,如果你相信成功需要幸運,把「柔」做好,就可以賺福氣,Bible強調自律、謙卑和禍從口出。潛意識24小時不睡覺,中醫主張生悶氣、恐懼和悲觀是疾病的根源。很多人可能想不到很多老毛病是肩頸僵硬引起的,「因為肩頸僵硬會引發自律神經失調」,而自律神經失調恐引發一大串的毛病!久坐者即便沒有駝背也可能有「坐姿前傾」的問題,建議手臂做180%和90%的拉伸動作,按壓指間穴道也有大助益。健康建議:天芢無糖抹茶牛奶+ 無糖豆漿+鹼性飲食(可提高基礎體溫)+淋巴按摩X 頭皮耳朵穴道按摩+甩手操或拍打功或低耗氧的運動。糖尿病可逆轉!「提高肌肉量」是控制血糖的的關鍵!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。國外研究證實阿茲海默症患者「禁糖」可望痊癒!如果遭受暴力(家暴)、性侵或性騷擾或任何身心虐待,撥打113保護專線,24小時全年無休!生活、學業、工作等等情緒困擾,撥打安心專線「1925」。寫信給司馬儀:Gmail: jpsiawase@gmail.com

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