致絕望的人們:想離開世界以前,至少送給自己一張車票或機票…

自殺是逃避痛楚最消極也最極端的報復和自殘。但報復了誰?犧牲了誰?….也許我們都被這個世界的享樂主義洗腦了?也許,年少時老師都忘了告訴我們生命的樂章是悲喜交加的。

 

誰的人生不是棱棱角角拼湊而成,只是有些人拼接的功夫好一些,好到讓人看不出殘缺的痕跡。誰沒有踉踉蹌蹌在某個地方狠狠摔過一次。只是有人嚎啕大哭,有人默默擦乾眼淚,拍拍灰塵若無其事繼續走。如果重新假設人生本來就不是要來享受的,是不是就能更寬心的去面對艱難的時刻。以上內容摘錄自小說《推理愛》


感情或家庭因素都是屬於人際關係的一部份,憂鬱只是結果,我覺得自殺是一種絕望感和無力感的加乘,當一個人他身心處在高度痛苦的狀態,他發現自己沒有方法去減緩或終結那個痛苦的時候,他就會想要離開和逃離,常見於校園霸凌或職場霸凌或家暴….

 

據衛生福利部統計,107年15至24歲青少年十大死因中,自殺位居於第2位。針對國高中生進行的「青少年健康行為調查」中,約有20%-30%青少年曾認真考慮過自殺。24歲以下青少年同樣面臨許多的壓力,失眠、憂鬱、拒學、想死、自殘或沒食欲或對日常活動失去了興趣或注意力下降,人際關係及成績直線下滑等等都是警訊。

▲據傳日本歌姬天后中島美嘉學生時代一度因校園霸凌而翹課整整一學期沒去學校延伸閱讀:歌姬中島美嘉‎(Mika Nakashima)走過校園霸凌、繁華與病後的從容….

很多人以為吃下安眠藥就沒事了,殊不知,這種以為可以很舒服死亡的方式,其實可能換來身體巨大的創傷,《房思琪的初戀樂園》作者在後記清楚寫了那些吃下安眠藥但不小心活下來入住醫院裡面如廁不便的深痛代價……

死亡的未知,難道可能擁抱更好的世界?聽說自殺是不被允許的,死去以後,真的能去更美好的地方嗎,會不會是像監獄那樣可怕的地方?不想活,往往是太痛苦或被高壓霸凌,找不到快樂的理由或希望的種子。

一張車票,一張機票,一桶藥丸或繩索,完全不同的結果…..

如果我們羨慕別人的人生,往往是因為知道的故事太少了…..上帝很公平,他會給每個人不一的苦難和禮物,林依晨來自單親家庭,為了幫母親償還百萬的卡債不眠不休拍戲,二十多歲就面臨大腦開刀的恐懼,而劉若英在書裡提到很小的時候一場意外的車禍讓她不僅容易摔跤,也容易一摔就得跑醫院或住院,這樣的故事太多了….

 

不要羨慕堅強的人,堅強的人通常都是痛過,痛到一個程度長出慢慢讓身體長出抗體

小編司馬儀:如果連死亡都不怕了,只想對你說:對世界反感的你,對世界感到絕望失望的你,至少送給自己一張車票或機票吧!想要離開這個世界以前,至少允許自己多看看這個世界,去那些你從來沒有去過的地方走走…..不論是傳統市場或孤兒院或老人院或者任何你嚮往的城市或國家(打工存錢或接稿設計或接稿翻譯等等,只要你願意,合法掙錢的方式很多)…..你一定會看到很多你沒有機會看到的故事

 

或許你就會知道你並不是唯一一個承受這樣痛苦的人,只是很多人不公開訴苦罷了….

113保護專線:24小時全年無休的服務專線,如果你或家人、朋友遭受家庭暴力、性侵害或性騷擾的困擾,都可以撥打113。★

 

對於校園霸凌而言,轉學確實是一個方法,看過很多個案,明星或素人的案例,只要換一個環境,只要能在新環境裡有一個同類一個溫暖,就能熬過去甚至開始體會開心的日常…或者,在家自學也是一種方法

延伸閱讀

自閉生熬過國中校園霸凌,高中體會同儕溫暖拿下榜首…..

校園霸凌比例高|「在家自學」(homeschooling)成為新興選項….

校園霸凌|大明星出道前,與眾不同的特質,遭同儕排擠比例高…

 


衛福部自94年起即設置安心專線,號碼為0800-788-995,提供全年無休,24小時免費心理諮詢服務,協助舒緩情緒困擾、心理壓力等議題

 

2019年7月1日正式啟動1925(諧音依舊愛我)為安心專線號碼,並同時使用1925及0800-788-995雙軌服務,預計108年12月20日正式單軌使用1925號碼。

衛生局免費心理諮詢,預約專線06-3352982於上班時間皆可來電預約,若有需傾訴,請撥打衛生福利部24小時免費安心專線1925、生命線1995及張老師專線1980

推薦看影片9分10秒的部分….

 

自殺防治諮詢安心專線:0800-788995(24小時)
生命線協談專線:1995
張老師專線:1980

數據的部分請看第二頁

司馬儀

Countless people feel they are badly rewarded by God. Most people stigmatize their life troubles because they know nothing about “God’s discipline” in the Bible (Hebrews 12:11). It takes time to figure out the blessings in life. God does not tend to make anyone’s life perfect. It’s just some people hide their tears from you. According to the Bible, “It is easier for a camel to go through the eye of a needle than for someone who is rich to enter the kingdom of God” (NRSV, Mark 10:23-27). Because those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). As an editor, I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. 手機板或電腦版都建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。期許是兼具療癒性及知識性的平台,囊括心靈雞湯專欄、國內外醫療資訊、國內外電視劇娛樂專欄、日英語教學專欄、書單推薦、職場專欄、親子教育專欄、逛街情報、旅遊美食、理財專欄等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。 致父母們:你希望你的孩子聽話,是出自愛或恐懼? 最理想的親子關係是,父母讓孩子知道「即便你很愛我,你人生的所有選擇,也不需要都聽我的!」 關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點教會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「做決定的能力」。安全範圍內,給孩子摔跤的機會。 世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(建議以原生食物取代補給品,補給品不建議天天吃)。術前或牙科前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,讓身體不易留疤! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而多攝取含維生素E的食物,可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體本身缺乏維生素E,是造成早產的主要原因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》、《幸福山丘》、《傲慢烘培坊》。醫學推薦書《求醫不如求己》、《向癒》。私心推薦的中文分手小說《推理愛》,Amazon有販售電子書。盼你我都能抵達想去的地方,今年冬天最療癒的是阿杜的經典老歌。想著別人的好,卻是最先溫暖了自己。

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