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書摘 |答案很清楚了,妒忌的根源是恐懼

那些會忌妒、討厭你的人,並非因為你有問題,只是你剛好…造成了他的壓力…「同質性高、取代性高」,彼此的存在,就是種威脅。假想敵,本來是種軍事術語…人際關係其實和軍事邏輯也十分雷同。被當成「假想敵」…因為有了「比較心」,就會產生「忌妒心」;有了「忌妒心」,就會讓人橫生出「敵意」… —書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

 

答案很清楚了,妒忌的根源是恐懼

司馬儀:科學證實妒忌這種情緒,會引發壓力賀爾蒙的激增及焦慮感。也就是說,妒忌你的人,因為你的存在感到焦慮了,也就是你的優秀或突出或人生之美好或圓滿,突然讓他/她瞬間深刻感到自己像是不夠好或過的不夠好的警訊…

 

值得注意的是:妒忌也會引發憂鬱感。Bible則說妒忌傷骨!中醫主張腎主骨,恐懼傷腎。答案很清楚了,妒忌的根源是恐懼!職場上的妒忌往往是出自被取代的壓力…滿意現狀或相信自己可以提高實力改變現狀的人,是不容易妒忌的人!

 

這世界上帥哥何其多,崴爺就特別忌妒我的合夥人Ryan比我帥了一點…你的圈圈裡,是不是也有這樣的人,仔細想想,他們好像也沒做錯什麼,只不過優秀能幹了一些、顏值高了那麼一點…—書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

洪雪珍呼籲:「在辦公室裡,什麼人最需要防備…正確答案是,跟你最相似的那個人…相似與否,不一定是事實,不見得符合你的認知,重點在於對方的感受,不是你的感受…是只要對方認定相似,相似性便成立,對方就會拿你做比較,產生競爭,帶來嫉妒與敵意,製造毀滅…最相似的同事是誰…同一個部門、同一類職務、同一種位階..他認為他「應該」得到和你一樣多,或是比你多一些…他就會變成小人,背後捅一刀、說壞話、穿小鞋等。

 

假想敵…特別容易針對和自己相同的階層……「乞丐並不會嫉妒百萬富翁,但是他肯定會嫉妒收入更高的乞丐。」就像中國歷史宮廷劇裡,宮女們只會忌妒比自己過得更好的宮女,卻不會去忌妒那些皇后、貴妃。妳也不會去忌妒林志玲比妳美、金城武比你帥,但卻會忌妒自己的好友「阿花」、「小明」,竟然比較有異性緣。—書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

 

洪雪珍呼籲:謹守以下五個原則,當中提到:不要跟同事訴苦與抱怨職場中的事。當升遷與加薪時,更要格外小心防範。洪雪珍也提出一個我過去和很多人都很認同的關鍵點:「對於這樣的人,只能比他強,而且要強很多,所以務必快速拉開差距,把相似性減至最低,遠遠把對方甩到腦後…」最好是強到對方無法超越的距離…

對手不是拿來「打壓」的,是用來讓自己「進步」的…只有尊敬你的對手,你才有可能讓自己更厲害。—書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

 

和合夥人認識快二十年,以前我們只是初入社會的菜鳥,口袋空空、條件相似、背景相似…還都曾經待在同一個集團裡,兩人常上演「既生瑜何生亮」的情節。還好我們選擇良性競爭的互動方式,「你厲害的地方,我這次就把他學起來」,「你強,我下次就要比你更強」…讓自己能趕上,這樣才叫「長進」才是「聰明」。如果那時我們是選擇互踩,肯定不會有之後的合夥…—書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

我們都活在自己的小圈圈裡,情緒被這小圈圈裡的人、事、物給牽動著。—書摘 |三采《外掛人生》崴爺 

看完《華燈初上Light the Night》的預告,就想到來研究一下閨密背叛的主題…妒忌是必然的?我不覺得,我覺得,妒忌應該是一個人感到不幸福不快樂內心高度不平衡的前提下,才會發生的!因為滿意自己(人生)現狀的人,會崇拜或羨慕,但不會是椎心肝的妒忌感!

 

吉高由里子在日劇中說了「女人的友情比生火腿還薄」

洪雪珍的文章《無話不談的好閨密,竟在上司面前抹黑她!專家道出職場殘酷真相:背叛你的往往是最好的朋友》做了很精闢的分析:「因為相似,對方怎麼看怎麼順眼,容易走得近成為好友…輸掉的一方被比下去…產生瑜亮情結,關係會便出現不平衡」(所以各方面條件都很好的人,相對不容易有妒忌或不平衡的情緒)

 

日本網站調查:妳被閨蜜背叛過嗎?

日本人氣網站Mynavi Woman也向他們的女讀者提出了同樣的問題。共有 202名受試者在規定期間內完成了調查,年齡從22歲到34歲不等。當中,一個問卷者寫到「關於男人和工作,我能回想起的傷心事太多了,現在我明白了…你永遠也不知道她們什麼時候嫉妒心會氾濫…」。 

 

G說的好:失去了信任,世界將會變得十分不和諧…

 

以下來看看日本女生票選出來的背叛行為

  • 10位在自己不知情的狀況下,擅自與自己的男友連絡
  • 9位 說沒有男友的好友,其實是有男友的
  • 8位 明明約好要一起回家但卻突然說「我今天要跟xxx一起回去」然後就先走了
  • 7位 在大家面前,被自己多年好友出賣自己過去的糗事
  • 6位 擅自把自己的過往情事告訴別人
  • 5位 共通的朋友有被約去參加聯誼,但自己卻沒被邀請
  • 4位 聯誼的時候跟別人說可以隨便穿,但她卻穿著勝負服出現
  • 3位 不知不覺中自己的私事,變成人家聊天的話題
  • 2位 叫她保密的事情她卻告訴大家
  • 1位 私底下說壞話

 

編輯:總結來看,50%都和大嘴巴把別人的傷心事或糗事到處說的口惡有關(確實有一派女生為了不討論部分享自己的私事,所以100%的社交時間全部都說別人的感情事…如果把別人的隱私或傷心的事到處說,是為什麼呢?)

 

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Margaret W. Lavigne 司馬儀

Life can be beautiful without perfection. There’s a strong link between unconditional love and posttraumatic growth. In truth, people only witness unconditional love during hard times. Unconditional love is found in imperfections. Imperfections teach us to be humble and compassionate. If you believe in miracles, be aware of the seven deadly sins and the power of tenderness. Earn approval and luck from God. According to the Bible, no one will be exempt from life challenges, including the chosen ones (1 Peter 1:3-9). God expects us to stay hopeful and “rejoice in our sufferings,” for “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” (Roman 8: 28). We fall and we grow. There's a strong connection between unhealed trauma and dysfunctional immune system. If you rush yourself to become a better me, that might be a sign of unhealed trauma. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between the brain and stomach is bidirectional. Negative emotions and chronic stress sabotage people's immune system. 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” Muscle-building helps regulate blood sugar levels. There is growing evidence that high blood sugar leads to reduced muscle mass. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. People suffer from suppressed anger and pessimism. God is watching our every move. God sees through our motives. Mental health crisis is sweeping on a global scale because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. I would say, inner peace is the utmost blessing from God. Stop recording the faults of others and practice compassion mediation instead. 我喜歡文字,大概是因為我喜歡永恆的東西,而世上多數的東西都不是。潛意識24小時不睡覺,中醫主張生悶氣、恐懼、悲觀和過食是疾病的根源。 不是所有人都需要心靈雞湯,如果你絕對正向而強壯。自認不是勵志派,是寫實警世的定位,但我肯定有邏輯基礎的正向思考。很多人可能想不到很多老毛病是「肩頸僵硬」引起的,因為肩頸僵硬會「引發自律神經失調」,而自律神經失調會引發一大串的毛病,像是失眠.焦慮.消化不良和低體溫等等!久坐者即便沒有駝背也可能有「坐姿前傾」的問題。健康建議:天芢無糖抹茶+牛奶+ 無糖豆漿+鹼性飲食(可提高基礎體溫,就提高免疫力)+淋巴按摩+ 頭皮耳朵穴道按摩+甩手操或拍打功+低耗氧的運動。糖尿病可逆轉!「提高肌肉量」是控制血糖的的關鍵!國外研究證實阿茲海默症患者「全面禁糖」可望痊癒!如果遭受暴力(家暴)、性侵或性騷擾或任何身心虐待,撥打113保護專線,24小時全年無休。生活、學業、工作等等情緒困擾,撥打安心專線「1925」。佛教主張因果論,而 Bible主張人生必有難題(包括選民),主張磨練都是鍛鍊心智,但好好表現,災難的背後會有禮物(禍福相依,壞消息可能是跳板,好消息處理不當就變成頭痛點)。Bible主張人生只有一回,沒有前世今生。人生有很多上蒼的隨堂考,氣生災,如果你相信成功需要幸運,把「柔」做好,就可以賺福氣。Bible強調自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。佛教主張因果論,而 Bible主張人生必有難題(包括選民),主張磨練都是鍛鍊心智,但好好表現,災難的背後會有禮物(禍福相依,壞消息可能是跳板,好消息處理不當就變成頭痛點)。Bible強調自律、謙卑、口舌之禍及傲慢之惡。Bible主張人生只有一回,沒有前世今生。人生有很多上蒼的隨堂考,氣生災,把「柔」做好,就可以賺福氣。寫信給站長: jpsiawase@gmail.com

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