兩性專欄|守護「婚後愛情」「維繫婚姻的23個教戰手則」

1. 結婚後也要繼續戀愛

2.婚後也要繼續約會

3.不要拿你媽媽的標準要求她,她不是你的二媽,也不是你的保母。請不要以女主內為託辭,就要求她為你承擔所有家務的義務。她不是你的家管,你也沒有付她薪水,你也不一定付得起24小時家管的費用…

4.不要漠視她傳給你的訊息。

對方傳給你的分享文章都可能希望提升溝通品質的訊號。當已讀不回成為一種長久的慣性,也許某一天她就會放棄跟你溝通交流的念頭了。因為累了或受傷了或心灰意冷了。
5.不要否定她的夢想,如果她有她的夢想或理想。即便你無法肯定或鼓勵,也不要輕易否定她。
6.不要把其他女生當作你的priority 讓她傷心。

7.不要為她以外的女生請假。

8.婚後的你是否讓她感受被愛?是否持續溝通?

如果你婚前或交往前說過會全心全意的守護她,請自省你這禮拜或這個月為她做過什麼溫暖或貼心的舉動?

溫暖或貼心的舉動並不需要金錢。譬如小編的老爹每天早起睡前和出門時一定會幫媽媽裝好兩個保溫瓶帶著。那就是他永久日日不變的小體貼。他買菜也下廚,身為六十六歲的男人,他也切水果端盤子奉茶。雖然他不是個浪漫的人,也不重視特殊節日,但他至少願意逗媽媽開心而說些搞笑的浪漫的話。婚前他是重視享樂享受的單身和,但婚前認定對方為結婚對象以後便自動交出存摺。

9.婚後,不要隨便請其他女生朋友或女性同事(或同學)吃飯,特別是單獨吃飯。

10.忠誠。請不要輕浮地和其他異性搞曖昧或偷偷接送,或半夜不睡覺時和其他女生互傳簡訊的動作。請將心比心。保持忠誠的第一步就是做好避嫌,除非你存心就想要沾惹愛情的麻煩。

11.請不要以為追到了,就可以停止追求停止對她好,那不是愛。

請不要認為在一起,就可以停止追求停止對一個人體貼或溫柔,若是那樣,那不是愛,而是愛情詐騙。對方可能是因為你的愛意追求和體貼才喜歡上你的。當你停止關心妻子,停止你的溫柔和溫暖,她要如何繼續愛你?

12.請不要不斷拿她和前任比較,甚至說出口。

當你這麼做,你已經傷害了對方,也傷害了感情。若你認為前任比較好,就把前任追回來,不要拖著對方。對方的幸福不一定非要你不可。

13.她感冒或生病時,你是否無動於衷?

對於她的身體不適,你有發現嗎?你有照顧她嗎?還是冷眼旁觀,連杯熱茶都沒有?

14.不要為同一件事爭吵。

為同一件事爭吵,代表彼此根本沒有共識,代表某一人的退讓是假的是暫時性的是表面的。

15.比14點更嚴重的是,不要假裝合好假裝讓步,之後又故態復萌。

16.請節制你的控制欲

無端生有的吃醋或忌妒會讓她對你的愛減少而已。譬如黏著對方強迫對方一整天要視訊好幾個小時,也是任性幼稚又自私的行為。

17.老是吵架的話,不如趁雙方理性時黑紙白字寫好協議書。

18.不要將妻子對你的好和常態性的付出視為理所當然。

19.管好自己的情緒和情商。

因為工作受挫或人際而錯對妻子無故怒吼的話,你只會讓愛你的人遠離而已。別把工作的負面情緒攤在她身上。當你這麼做,你正在對關係丟石頭,一步步吃掉關係裡過去的美好。

20.愛的基本面是尊重。

對另一半,至少要保有陌生人的基本尊重,至少不要強迫對方做她不願意做又沒有正當必要性的事,譬如陪你和你的朋友們半夜聚會吃飯。那是很自私的行為。

21.不要經常對另一半擺臭臉。

22.尊重對方無傷大雅的怪癖

人無完人,每個人都有一些弱點或怪癖或堅持或原則。譬如,內向或不熱中社交並不是一種人格缺損,你若強迫對方不斷和你的朋友見面聚會,也是一種自私,你並不愛她。因為愛的領域裡面,不該存有強迫,她不是你撐面子撐場面的裝飾品。

23.別試圖單靠親密關係維持感情

中醫說:縱慾傷身是有根據的,可見上帝造人時,就有祂的目的。維持情感,依賴的應該是信任和誠懇。讓一個女生感到被愛的方法很多,偶爾幫她吹頭髮或買上她喜歡的麵包,都是很容易達成卻很容易讓女生感動或心動的小動作。

 

 

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Wise Library 1985

In truth, there’s a strong link between imperfection, unconditional love and post-traumatic growth. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins. According to the Bible, a blessed life is not a life without trails, including the righteous and the chosen ones (1 Peter 1:3-9).God expect us to “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). When your life track differs from your original plan, don’t be scared. It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” for those who remain righteous, tender and humble in any circumstances (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system and 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. According to the American Diabetes Association (ADA), around half diabetic cases experience nerve damage. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle-building helps regulate blood sugar levels.There is growing evidence that reduced muscle mass is associated with hyperglycaemia. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Be aware of the cost of negative emotions, such as suppressed anger and sorrow. God is watching our every move. God sees through our motives. Every spoken word will be recorded by God. Mental health crisis is sweeping on a global scale, because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Do not ignore negative emotions. Take time to deal with your old mental wounds once and for all. 腸胃健康和大腦健康息息相關,國外大力探討久坐對身體的傷害!健康建議:天芢無糖抹茶搭配芝麻和牛奶X 鹼性飲食X淋巴按摩X練肌耐力(控制血糖)。鈣是解痛劑。維生素E主修復,可加速傷口癒合。高壓容易緊張族群,可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂愁。詳情請參看網站醫療專欄。支持網站的方式,是幫忙把文章分享出去。壞脾氣和壞情緒會把福氣和天使嚇跑。禍福相依,不屬於自己的只會逗留,不會久留,勿強求。《推理愛》:「判斷一個人愛不愛她很難,但判斷一個人珍不珍惜她卻很簡單。」「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」有句箴言道: 「人為善,福雖未至,禍已遠之; 人為惡,禍雖未至,福已遠之。」創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。正視「柔和」「謙卑」與「歸零」的力量。自信缺氧,就用力學習。不自律就無法成為更好的自己,不自律就無法肯定自己!提醒自己:做該做的而不是想做的。預防改善糖尿病推薦食材:洋蔥、無糖抹茶、咖哩及酪梨。理財時代,從照顧好自己的健康開始。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實:阿茲海默症患者「禁糖」便可望痊癒!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。咖啡和巧克力的好被過度放大。最佳午睡時間是20分鐘和90分鐘。生命線協談專線:1995 安心專線:1925 張老師專線:1980

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