2019收納技巧大公開|房間風水好,好運來

網上有一篇熱門的分享文,《房間就像人生的折射!哈佛研究指出:越「幸福」的人,居家環境越 乾淨整潔…》,文章主張:幸福感強越強,網網居家環境越整潔。如果你現在情緒低落或憂鬱,建議著手收收房間,實驗看看吧。

♥近藤麻理惠的「怦然心動魔法術」

日本「整理教主」的近藤麻理惠的「怦然心動魔法術」。5歲開始愛上收納整理,18歲開始擔任整理專門顧問的,一對一到客戶家解決問題,她撰寫的收納書成為日本家庭主婦人手一本的心靈療癒的書。日劇女王仲間由紀惠更在日劇中飾演她的真實腳色!

麻理惠的重要收納技巧與生活哲學:
1.透過物品去留,省視自己的需求
2.確定如電視、沙發等大型家具動線後,再安排其他較小空間的收納位置。
3.再好東西不使用都是垃圾
4.「便當」美學抽屜收納法:「衣服站立折疊法」。小編個人很支持斷捨離的概念,但近藤麻理惠示範教學的折疊法,還是可能弄亂,小編覺得她是類AKB48 ,個人偶像魅力的成分比較高。

衣物摺疊法

非常多年前在台灣電視上學到一套非常好用的摺衣服的方法,分享給大家。

▲作法:1.將衣服翻面, 將兩側衣服對折2. 收尾成方形3. 將衣服的頭捲進去方形內成壽司狀。

此摺衣服的收納法的優點:即便是你選了最底層的衣服, 其他的衣服也不會因此散開或亂套。不用經常整理衣櫃,衣櫃還是可以很整齊。

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▲有一些舊款式花裙著實過時了,丟掉或捐出覺得可惜,這時候適合製作成收納盒的外裝飾。當房間內被自己喜歡的東西包圍,好像就能夠感受到人們口中的正能量!以上是幾年前小編的舊文。

小編收納技巧分享:

1. 台灣因為基本是長夏短秋,通常十月份以後才可能會穿到長袖,所以,換季的衣服,冬天的厚外套或特別冷才會穿到的厚毛衣,可以收納在旅行箱內,這樣就可以多出很多收納空間。

2. 學會對的摺衣方法就可以一勞永逸!因為錯誤的摺疊方式,會讓你拿一件亂五件!

3. 抽屜內層仿效鞋盒隔間法

4.包包如果很多,很佔空間,也可以選擇放在行李箱內,可以防塵,可以放乾燥劑。

2013年,美國出版《精神疾病診斷分類》第五版,將囤積行為列為精神病的一種。據研究,囤積症患者有近八成的人伴有焦慮症,甚至是重度憂鬱症。換句話說,囤積症可能反映出當事人內心的不安全感。

 

收納建議:卡片(生日卡片或耶誕卡片)分類成冊保存,全部裝入同一規格的大牛皮紙袋,寫下日期或備註。同一類文件資料盡量用同一尺寸。衣物或物品兩年-五年以上沒有使用,建議割捨,或捐出或上蝦皮拍賣或是旋轉拍賣便宜售出。

ETtoday新聞雲 有一篇報導,標題是:房間超亂懶得整理? 憂鬱症初期「10大警訊」你中了嗎 ,裡面提出十大症狀,換句話說,可以簡要概括成一個說法:如果你的房間是超級髒亂又長時間不整理的垃圾屋的話,你基本上罹患焦慮或憂鬱症的比例是偏高。症狀九和十,分別是「突然取消約會行程,不想與人交際」「別人打電話給你不想接、訊息又已讀不回,變得好難聯絡。」小編認為症狀九和十,比較屬於社交恐懼症。這和憂鬱症,還是不同的吧。有的人只是對人際關係失望或者不願意花太多時間在人際關係上面而已,或者積極篩選生活圈罷了。

觀察發現,很多人最困擾的應該是衣櫃的部分,發現很多女生可能單單出門就會試穿很多衣服,所以一早上床鋪都是衣服,會建議1) 衣櫃就直接擺好一套套搭配好的穿搭。2) 很多人會有衣服太多衣櫃放不下的困擾,建議可以將上一季的衣服直接收納在行李箱裡面,衣櫃自然可以多出很多空間。3)學習正確的摺衣服的技巧

整理衣櫃多數人都難以取捨,捨不得丟可能是重感情,也可能是出自節儉的美德,但使用不到的東西不斷累積,就會使居家生活空間品質下滑!櫻花妹美國亞馬遜總冠軍近藤麻理惠是日本的整理達人,她提出「怦然心動」的取捨標準,也就是無法讓你心動,使用不到的東西就是垃圾就該丟棄,唯有這樣,每天才能被怦然心動的事物圍繞著!

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兩個盒子都是recycle 的概念回收利用唷! ▲(左)是利用起毛球的舊圍巾做的。利用喜歡的東西打造自己的房間,會有出現意想不到的魔法!

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Q: 很多小朋友房間都會有的絨毛娃娃怎麼清潔?

補充:行政院環保署發表的期刊就有教大家一個非常簡易的清洗娃娃方法。

材料:以粗鹽當作清潔,一個大塑膠袋, 數條橡皮筋。

原理: 粗鹽本身帶有正負電荷,磨擦力大,搖晃摩擦過程中會生成電,可吸附娃娃身上的灰塵。作法:粗鹽的用量依照娃娃的大小來決定。(大型娃娃約一碗半的粗鹽;中型娃娃約一碗依此類推。)把絨毛娃娃放進大塑膠袋內,倒入粗鹽後用橡皮筋把塑膠袋綁緊,用力搖晃5~15分鐘即可。最後輕拍或抖掉殘留在娃娃身上的粗鹽就完成囉。

圖文示範

 

司馬儀

Countless people feel they are badly rewarded by God. Most people stigmatize their life troubles because they know nothing about “God’s discipline” in the Bible (Hebrews 12:11). It takes time to figure out the blessings in life. God does not tend to make anyone’s life perfect. It’s just some people hide their tears from you. According to the Bible, “It is easier for a camel to go through the eye of a needle than for someone who is rich to enter the kingdom of God” (NRSV, Mark 10:23-27). Because those who have been “given much, much will be demanded” (Luke 12; 47–48). As a content writer and research editor, I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Margaret W. Lavigne is my pseudonym on Amazon. "Decode Bible Reading and Stop Worrying" is the book I recommend for you. 手機板建議「利用目錄或關鍵字搜尋主題」或留言發問。初衷是成立一個兼具療癒性及知識性的平台,囊括心靈雞湯專欄、國內外醫療資訊、國內外電視劇娛樂專欄、日英語教學專欄、書單推薦、職場專欄、親子教育專欄、逛街情報、旅遊美食、理財專欄等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。 致父母們:你希望你的孩子聽話,是出自愛或恐懼? 最理想的親子關係是,父母讓孩子知道「即便你很愛我,你人生的所有選擇,也不需要都聽我的!」 關於教育,不該只focus要求孩子「聽話」,應該盡可能早點教會孩子「拒絕」「求救」「表達自己的想法」與「做決定的能力」。安全範圍內,給孩子摔跤的機會。 世界太多聲音,太容易迷失,互相督促!學問和人際關係,都最怕道聽塗說和一知半解。 理財,從照顧好自己的健康開始!中醫「肝開竅於目、心開竅於舌、脾開竅於唇、肺開竅於鼻、腎開竅於耳」。研究證實好壞情緒會關鍵性決定身體的發炎指數和血糖指數!容易緊繃焦慮不安或睡不好,多補充維生素B和鈣的食物(補給品不建議天天吃,建議攝取天然的食物)。術前或牙科看診前多補充鈣,因為鈣是解痛劑。術後或身體發炎期間或痘痘,多補充E,主修復,可以大大降低留疤機率! 根據營養學,害喜是因為缺乏B6,而攝取含維生素E的食物可避免baby有黃疸的情況。生產前多補充鈣質和維生素D的食物可以有效降低生產的疼痛。 母體缺乏維生素E,是造成早產的常見主因之一。攝取充足維生素E,可望終止慣性流產。 據國外研究,治療阿茲海默症(失智症),戒糖痊癒機率高!胃食道逆流,建議選擇鹼性飲食,忌過食!便秘,建議攝取水溶性纖維的蔬菜!還有,身體缺少油脂,便缺少潤滑劑,無法順利排便。肩頸痛、背痛建議按壓手背指間的穴道,效果立見!脖子控管甲狀腺和自律神經,甲狀腺控管體溫,所以手腳冰冷或自律神經失調或久坐族群,都應該經常按壓手背食指和中指之間的穴道,非常有效。嘉義,不容錯過的景點《鰲鼓濕地》、《幸福山丘》、《傲慢烘培坊》。書籍推薦《求醫不如求己》、《向癒》、分手療癒系小說《推理愛》。盼你我都能抵達想去的地方,今年冬天最療癒的是阿杜的經典老歌。想著別人的好,卻是最先溫暖了自己。

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