腳底按摩穴道 圖解

 

 

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上圖: 日本女生最流行的腳底穴道按摩 身體部位對照圖  

 

 比起吃藥進補,我更推薦穴道按摩排毒養生術,比刮痧.拔罐溫和許多

 

<按摩師傅 首次分享推薦>

我自己平日喜歡用瑜珈的滾輪按摩,不過腳底按摩需要手勁腳底按摩和看中醫一樣,功夫決定成效,可大可小,可有可無蕭師傅是老爸十多年的舊識,有三十年的按摩經驗,人挺正派,說話挺幽默的按摩的時候也會不吝惜分享許多保養的穴道按摩及養生之道。按摩除了腳底,也會一併帶到小腿的穴道,哪裡疼痛,有哪些困惑都可以問蕭師傅。
費用:50分鐘~1小時600元

預約電話:0935991606 24小時不休息 

按摩地點富代雅緻會館 
地址: 600嘉義市中興路410號 

 

 

 

 

 

 

 

中醫說「清氣上升、濁氣下降。」中醫也說身體每個臟器都可對應到腳掌的位置!

 

腳底前緣對應肺、支氣管

 

腳掌中心對應腎

 

內側對應膀胱

 

腳色判斷身體健康指數:

 

ž   在正常燈光下檢視,若腳色暗紅發紫血液循環不良

 

ž   腳色鮮紅可能體內有發炎現象

 

ž   腳色蒼白心肺功能較差

 

ž   腳色蠟黃脾胃功能不好。

 

若小腿水腫,按壓會有凹陷反應,可能是腎臟問題或心臟疾病造成末梢血液循環不佳。

 

中醫說法:按摩陽陵泉、足三里和絕骨三個穴位,可改善高血壓、調整血糖和改善骨鬆。

 

泡腳改善血液循環

 

水的高度約在小腿下三分之一,水溫約3040度,建議510分鐘就休息泡腳厚,建議用按摩油推拿小腿,疏通脾經、腎經。

 

 

 

司馬 儀

司馬儀希望可以建立一個「一輩子所需的資料庫和知識庫」。周末照常發稿。會盡可能日日更新的。網站有很多分類,包括旅遊美食、時事(像是柯P政績懶人包、柯文哲名言)、養生醫療、日英語教學(看電影學英文、看影集學英文、用日文告白、用日文點餐等等) 、電視劇影集及電影、讀物分享(像是中文小說等等閱讀心得)、音樂、兩性專欄(譬如該不該避嫌)、逛街地圖等等。如果有希望了解的題材,也都歡迎留言或提問。小編本身屬於害怕無聊的生物,算是相對不害怕獨處的人類,一旦喜歡任何事物,就會非常專注。喜歡剪貼報章雜誌蒐集美好。小時候是離不開收音機的小孩,不愛偵探片。愛讀報愛剪貼,就愛戴上偵探的瞳孔探追根究。怕黑,排斥恐怖片。購物,是批發控,高度執著CP值。喜歡透過相機留下記憶點。 首本療癒系小說處女作《推理愛》由黃宥嘉醫生掛名推薦寫序。過去文章以本名或筆名陸續刊登於各平台,包括「自由時報」「東森新聞官網」「TVBS官網」「蘋果日報官網」「姊妹淘」。2017年在TVBS專欄發表過的所有文章都收錄在個人網站https://beeigood.com。2017年秋天開始熱愛花圃種植,2018看過印象最深刻的特別想推薦的是動漫【リライフ】、韓劇【迷霧】、大陸劇【北京青年】、大陸劇【新結婚時代】、影集【13 Reasons Why】等等。遠期的心願是撥空寫完英文小說,目標是在Amazon上架(有興趣可以留言詢問)。如果你剛好喜歡我的網站或文章,希望留言告訴我你的想法。擁擁有非常多筆名。還有,歡迎分享養生文章或台語老歌的歌單給長輩們。近期特別喜歡的proverb「心存善念,盡力而為」。十月分開始,試圖嘗試多攝取鹼性食物(很多人都晚歸或晚餐吃的晚,但剛吃飽不能馬上睡覺噢)。共勉之。喜歡文章的話,請務必透過FB或IG或Gmail分享文章網址給身旁的friends。司馬儀個人信箱:jpsiawase@gmail.com【澳洲打工度假】相關問題也可以詢問。

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