《少了一部分,為什麼更值錢?》 Matthew E. May「忙這個字打開來,就是心和亡。」 

作者寫道:「他把自己的生活搞得很忙,卻忙得沒有焦點。…..假設你繼承了一筆兩千萬美元的遺產,但只剩下十年壽命,你所做的事情會不會不同?你尤其要問自己──「我會不再做些什麼?文中又提到:「我們為達到一項目標,往往傾向於用力過度」,就如同大家所知,我們身處一個過勞的世代。我們活的太忙了,不論是搭車或等車,每一秒都不容許自己放空,周末甚至兼差,一份兼差不夠就兩個。

不只要列出代辦事項,也要列出「不做什麼」的清單,把時間和精力省出來

作者暗指盲目衝刺等同於「將龐大精力投在錯誤的事情上」。所以,不單單要列出所謂的優先順序的代辦清單,更重要的是,同時要列出一份「不再做什麼」的清單。甚至,將必須做的目標和優先順序排出來以後,「將這張表最底下的百分之二十永久刪除」。

捨是個很常見的概念,但作者提出有力的論點:作者認為這種「捨」的程序「也就是把形成阻礙的力量加以降低與去除」,才可以讓現有的資源發揮最大的效果。像是時間?我們只有24小時,犧牲睡眠,也是一種成本,一種容易被我們忽視卻很龐大的成本

藝術品,需要去蕪存菁,格調的敵人是多餘,簡單才是王道

文中寫道:「一件偉大藝術品,無論是一首交響樂、一本小說、一幅…..組成的要件不僅是這項成品當中有些什麼,『其中沒有什麼』也同樣重要。真正偉大的藝術家、真正不凡的藝術品之所以與眾不同,端在於能嚴格遵守『丟掉不適合的』,也就是說要能割捨可能已經投入幾天、甚至幾年心血的成果。」這個觀點和達文西密碼的作者提到的觀點不謀而合(小編的第一本小說出版僅約七萬字,但刪掉數十萬字也是如此。友人笑我笨,但我認為出版一堆非必要性的贅字才是真的浪費。 即使不斷刪除的過程會痛苦,但如今認為是正確的決定)

《小王子》(The Little Prince)作者聖修伯里(Antoine de Saint-Exupéry)說,「達到完美的當下,不在你無法再加些什麼,而在你無法再減少什麼。」….做者主張人類有所謂愛加愛增添的心理。他提出:「格調的大敵不是複雜,而是多餘」。

作者說了:「關於「捨」的思考衍生出一個重要問題:有沒有什麼方式,能讓我們因為「少了一部份」反而更有力量?」。作者便觀察到豐田「拋開一切缺乏熱情、不夠完美的事物…..我們需要一種方式,持續的讓我們已能夠創作價值的簡單,取代很可能減損價值的複雜….刪除無關緊要的東西,替更多關鍵要事留下空間。…..我們能因為失而得利,能因捨而增值…… 歐洲在器官捐贈問題上採取不作為的策略。也就是說,除非你不同意,否則你就事器官捐贈人。結果,歐洲器官捐贈人數幾乎是美國人的四倍。

過勞窮忙世代-活得太用力

多數的小民早已進入窮忙族世代。一隻隻勤奮的螞蟻們好像每日好像要把每一秒都榨出生產力一樣。

刪除-留白-捨才是增值,才是去除阻力

今天要介紹的是一本很特別很有共鳴的書籍,書中不斷會出現的關鍵字,包括:「誘惑」、「捨、「格調」、「無」、「留白」、「刪減」。

♠quote的頁數: 22-26,29, 46-47, 113-114, 121-122 

書名《少了一部分,為什麼更值錢?》By Matthew E. May

書名原文:In Pursuit of Elegance: Why the Best Ideas Have Something Missing

本書獲獎記錄:美國《商業週刊》2009年最佳創新及設計書
美國800-CEO-READ年度商業好書(創新類)

書目推薦人

前蘋果電腦創意總監、矽谷創業大師 蓋 川崎
《未來在等待的人才》作者丹尼爾.平克
《海星與蜘蛛》作者歐瑞.布萊夫曼
史丹佛大學教授羅伯.蘇頓

作者歷年的出版品

The Elegant Solution: Toyota’s Formula for Mastering Innovation 2006 年
In Pursuit of Elegance: Why the Best Ideas Have Something Missing (2009 年)
Winning the Brain Game: Fixing the 7 Fatal Flaws of Thinking (2016 年)
The Shibumi Strategy: A Powerful Way to Create Meaningful Change (2010 年)
Drive For Personal Leadership (2004 年)

這本書小編特別有體會。窮忙族是雙關語,一。過的非常忙碌,但口袋鬆鬆。二。瞎忙,為了無關緊要的事窮忙一刻不得閒。小編也是如此。直到這兩日研究了一心多用多工作業的副作用,才再度認真思考如何提升生活品質及產量優質化這件事。

都會生活忙碌後遺症|林依晨:「忙這個字打開來,就是心和亡。」

林依晨日前為大陸雜誌拍攝一系列時尚照片,她感嘆:「現在的我去看5年前或10年前受訪片段都會覺得,那個時候的狀態就是那個時候獨有的。」5年前去英國倫敦進修,專心和自己相處。她說:「忙這個字打開來,就是心和亡,忙得久了,心就會麻木,不那麼敏感,所以我沒有辦法連軸轉,這個間隔對我來說是必要的。」

一心多用的副作用|「耗腦力的多工作業」証實會使大腦記憶力和EQ下滑、焦慮感大增!

2018的她正拍攝同名小說改編的古裝電視劇《小女花不棄》,飾演的腳色和過完全不同,屬於有點腹黑的腳色,演起來很過癮。該劇將從橫店轉至銀川繼續拍攝,這部大陸古裝劇預計6月底殺青。

都會生活忙碌後遺症|瞎忙窮忙的後遺症是?

著有《與成功有約》的管理學大師史蒂芬.柯維(Stephen Covey)認為著眼在「時間」和「速度」上的努力,只會迫使人繼續當時間的奴隸。他認為將事情的重要性和優先順利排出來。

柯維也曾在他所組織的網路社群裡提到,自己犯過最大的錯誤之一,就是「沒有認清最重要的目標是和上帝、家人之間的關係,反而忙於不重要的事情上。」

柯維認為我們常以為對自己最重要的目標是財富、地位、婚姻等。但從柯維的角度來看,這些追求往往是被慣例或表面矇蔽的結果,不見得是真能滿足我們的東西。而人一旦誤認了目標,這些追求就只會讓自己焦慮、失衡,更談不上善用時間

司馬儀

I tend to unveil the issues which are easily neglected by the mainstream public. Situated in a global capitalist society, the core spirit of capitalism disseminates a reward-oriented idea. What is the underlying causality of universal bullying phenomenon on the worldwide scale? As to Finland’s anti-bullying program “Kiva,” what do you reckon? Self-serving politicians gross over their wickedness by law or something and they are talented at outwitting the crowds and working for their own advantage with flat-out lies. It's a knowledge-oriented website. This platform also provides entertaining, soul-healing articles. The best way to support the website is to help share the articles by Facebook, Line or Instagram. Many thanks. 請擅用關鍵字搜尋主題。網站有日英語教學、兩性專欄、最新醫療資訊、推薦書單、旅遊美食、職場生存之道專欄、親子教育、歌單、逛街情報、理財投資等。支持網站最好的方式,是幫忙把文章分享出去。麵包店推薦《傲漫手感烘焙工作坊》。陸劇《新結婚時代》、韓劇《迷霧》《羅曼史是別冊附錄》《急診男女》、日劇《完美世界》、台劇《我們不能是朋友》。療癒系中文小說《推理愛》、醫學書籍《向癒》。網站目標是兼具知識、娛樂與療癒功能的平台。滔滔歲月最快樂的時光,可以幫助你找到你的答案!迷惘的時候,就套用柯P的名言:「心存善念,盡力而為」。後來才知道,幸福快樂的金鑰匙不是無限上綱的自由,而是「自律」。任何判斷,適時提醒自己「我或許是錯的」.....7 deadly sins: 傲慢、憤怒、貪婪、嫉妒、怠惰、暴飲暴食.....

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