消化不良的人適合喝什麼茶?苦蕎麥和苦蕎茶的功效與好處有哪些?

苦蕎麥,學名: Fagopyrum tataricum,又名韃靼蕎麥,含有豐富的芸香苷。 據說可以緩解消化不良引起的腸胃不適

今天在里仁買了一包苦蕎薑黃棒。口感蠻特殊的。薑黃如果單單配茶,多數人可能很難接受,所以通常都是做成薑黃粉食用。苦蕎據說對腸胃相對是好的。看了一下成分,挺單純的,而且一包不過$65,試吃後就入手了。第一口說不上喜歡,但可以接受,但嘴饞時當零食,越吃口感越好,個人是蠻喜歡的。必須聲名我是怕甜又可以接受無糖豆漿的體質。

Q:苦荞茶的功效與好處或療效有哪些?

促進傷口癒合 消炎 止咳 抗過敏 平喘 降脂清腸

哪些人不適合喝苦蕎茶?

一.苦蕎麥能降血壓、降血糖、降血脂。所以低血壓、低血糖、體質虛弱者相對不那麼適合,喝多可能引起暈眩或眼花。

二。苦蕎茶有利尿通便作用,若本身已是小便頻繁且每天三次以上者,就不宜飲用,可能讓體質偏虛寒。

 

 

參考文獻

  1. 移至:1.0 1.1 廖宜倫陳裕星林雲康陳鐶斌. 蕎麥芸香苷之研究. 台中區農業改良場一○一年專題討論專集 (PDF). 台灣行政院農業委員會臺中區農業改良場. : 87–96[2016-08-03]. (原始內容 (PDF)存檔於2016年8月15日) (中文(繁體)‎).
  2. ^ 苦蕎麥 Fagopyrum tataricum (L.) Gaertn.. 中國植物物種名錄(CPNI). 中國植物物種信息數據庫[2013-01-17]. (原始內容存檔於2016-03-05).

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Margaret W. Lavigne

T說過:「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」人生第一個無名部落格,讓我意識到我可能不是能充分適應在聚光下生活的人類,所以後來不論是報章或TVBS專欄或部落格或網站,都是使用筆名,而且是很多筆名 。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實阿茲海默症患者「禁糖」可逆轉病情!維他命E主修復,容易緊繃的人類可多補充富含維生素B和鈣的食物。提高體溫便可提振心情和提高自癒力。提升免疫力,穴道按摩排除氣結是其一。科學已證實正面情緒可降低「身體發炎指數和血糖指數」。禍福相依,創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予了事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。不記他人之惡,因為佛教基督教都一樣,老天爺(上帝)都記在本子裡了。理財時代,從照顧好自己的健康開始。想著別人的壞,為難了自己,想著別人的好,溫暖了自己!不屬於自己的只會逗留,不會久留。不自律就不太可能快樂。不自律,就很難肯定自己。做該做的事,而不是想做的事。「柔」「自律」....

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