比爾蓋茲的母親寫給媳婦的信「上天給得愈多、期望也就愈高。」

比爾蓋茲的提到自己的母親總逼他要為別人多想、多貢獻。他提到他結婚幾天前,罹患末期癌症的母親公開念出一封寫給媳婦的信,結尾寫道:「上天給得愈多、期望也就愈高。」

 

二○○七年六月七日,比爾蓋茲回到母校哈佛大學演講。他承認他離開哈佛還是有遺憾的,那就是離開哈佛時,他並不知道這個世界是那麼不平等,他說財富、健康、機會上巨大的不平等迫使百萬人一輩子都活在絕望中。他說自己離開哈佛時不知道有上百萬美國青年無法上大學,更不知道這個世界上,還有數百萬人長久生活在貧窮、疾病的威脅下。

 

他說但人類最偉大的進步,是在運用新發現去減少人與人之間的不平等。無論是透過民主、公共教育、醫療體系,或提供經濟發展的機會。他說人類最高的成就應該是消弭彼此間的不平等。

 

他提到自己和妻子每天的挑戰是思考哪裡最需要他們的資源,哪裡、哪些人最需要金錢。他希望哈佛的畢業生認真思考如何運用快速發展的科技,消弭愈來愈嚴重的不平等。

 

他提到:世界上有數百萬兒童,每天死於我們以為已經從地球上消失的疫病:麻疹、肺結核、B型肝炎、黃熱症、瘧疾等。還有一種從沒聽過的傳染病:輪狀病毒兒童急性腹瀉,也每年讓50萬兒童受感染死亡。更嚇人的是,這些每年危害數百萬兒童的傳染病,世界應該優先提供疫苗或治療才對,事實卻不然。儘管救命的疫苗,每劑才花不到一美元,但就是沒人給他們施打。

他說:人命的價值本該相同,但現實是:某些人的命比別人更值錢。他說現實之所以嚴酷,是因為市場認為救這些孩子沒有價值,政府也就不補助。而這些孩子的父母在市場經濟中沒有決定權,在體系裡也是沒有聲音的一群。他提醒哈佛畢業生和他一樣都是既有決定權、又有聲音的那群。

 

他對畢業生說:我們可以推動更有創意的資本主義體系,讓窮人也受照顧 [….]解決貧窮的問題,並提出消弭不平等的永續機制[….]我認為人類是很關懷彼此的。以往我們也許對身邊的人所遭遇的慘事不聞不問,那是因為我們不知道自己能做什麼,而不是不關心。若是知道能做什麼,大家一定會行動的[….]今天大家關心的是「新聞」,摔一架飛機死亡的人數,跟大規模死於貧病的人數無法相比。

他提到:幾年前,記得我在達弗市(世界經濟論壇年會)參加一個討論全球健康的論壇,現場冷清、無聊得我差點受不了。那之前,我剛參加過另個宣布微軟新產品的大會,場子裡大家又叫又跳,興奮得不得了。我很高興大家對軟體產品那麼熱衷,但為什麼人們對解救上兆、上億人生命的工作那麼冷淡原因是你若不能讓大家看到、感覺到這個行動的效果、影響層面,就很難感動人。感動人是個很困難的工作 [….] 的確,不平等是個普世的困境。

 

他最後提醒哈佛學畢業生關心世界貧窮、飢餓、清淨水源缺乏、小女孩不准上學、兒童死亡率等問題有多嚴重?他說:全球最優越的一群人,是否該對世界最悲慘的那群人有更多了解?

 

Bill Gates’ parents: William Henry Gates or Bill Gates, Sr (father, born 1925) and Mary Maxwell Gates (mother, born 1931- died 1994)

Bill Gates’ spouse: Melinda Gates (born 1964, married to Bill since 1994)

Bill Gates` family – wife Melinda Gates

Bill Gates’ children

Bill Gates’ eldest daughter Jennifer Katharine Gates (born 1996)

Bill Gates` children – daughter Jennifer Katharine Gates

 

Bill Gates’ son – Rory John Gates (born May 23, 1999)

Bill Gates’ younger daughter Phoebe Adele Gates (born 2002)


備註:演講中他回想自己在哈佛的日子常去旁聽沒學分的課,他也常帶頭反對學校各種社交活動。一九七五年一月,他從宿舍打電話給剛發明世界第一台個人電腦的阿布給克公司,主動告訴對方他想幫他們寫軟體。

司馬儀:詐騙集團氾濫,我常想,多數人應該都有想當好人的那一個意志,有沒有可能因為環境或經濟壓力的緣故。

My year of saying yes to everything | Shonda Rhimes

 

 

 

Margaret W. Lavigne

In truth, there’s a strong link between imperfection, unconditional love and post-traumatic growth. If you believe in luck or miracles, be aware of the seven deadly sins. According to the Bible, a blessed life is not a life without trails, including the righteous and the chosen ones (1 Peter 1:3-9).God expect us to “rejoice in our sufferings,” because “trials of various kinds” are training to make us “perfect and complete” (Romans 5:3-6, James 1:1-27). When your life track differs from your original plan, don’t be scared. It’s comforting to know that “God promises to make something good out of the storm” for those who remain righteous, tender and humble in any circumstances (Roman 8: 28). We fall and we learn. As we learn to humble ourselves, life gets better. The connection between brain and stomach is bidirectional. Excessive sugar intake sabotages our immune system and 70% to 80% of our immunity hinges on our gut health. Memory loss and cognitive impairment are common symptoms of Alzheimer’s disease, all of which are highly connected to type 2 diabetes. Early signs of type 2 diabetes include chronic fatigue, irritability, frequent urination, vision problems and slow wound healing. According to the American Diabetes Association (ADA), around half diabetic cases experience nerve damage. Depression is prevalent in people with diabetes due to the fact that diabetes causes “structural changes in the brain.” It’s worth noting that muscle-building helps regulate blood sugar levels.There is growing evidence that reduced muscle mass is associated with hyperglycaemia. Beyond that, there’s a strong link between sleep deprivation and emotional weakness. Be aware of the power of tenderness, humility and subconscious mind. Be aware of the cost of negative emotions, such as suppressed anger and sorrow. God is watching our every move. God sees through our motives. Every spoken word will be recorded by God. Mental health crisis is sweeping on a global scale, because the core value of capitalism is incompatible with what human truly needs. Money cannot purchase inner peace nor unconditional love. Wealth incurs fair-weather friends, frenemies and snobs. Inner peace is the utmost blessing from God. Do not ignore negative emotions. Take time to deal with your old mental wounds once and for all. 腸胃健康和大腦健康息息相關,國外大力探討久坐對身體的傷害!健康建議:天芢無糖抹茶搭配芝麻和牛奶X 鹼性飲食X淋巴按摩X練肌耐力(控制血糖)。鈣是解痛劑。維生素E主修復,可加速傷口癒合。高壓容易緊張族群,可多攝取維生素B和鈣的食物。一夜白頭是心理影響身體的鐵證,勿低估負面情緒對身體的傷害,包括生悶氣或憂愁。詳情請參看網站醫療專欄。支持網站的方式,是幫忙把文章分享出去。壞脾氣和壞情緒會把福氣和天使嚇跑。禍福相依,不屬於自己的只會逗留,不會久留,勿強求。《推理愛》:「判斷一個人愛不愛她很難,但判斷一個人珍不珍惜她卻很簡單。」「帶著疤,才可以找到真正愛你的人。」有句箴言道: 「人為善,福雖未至,禍已遠之; 人為惡,禍雖未至,福已遠之。」創傷之所以存在,往往不是事件本身,而是人們的負面解讀和負面標籤。拔牙與產子都是巨痛,但創傷比例偏低,是因為人們給予事件正面的存在意義,並且相信所有人都能熬過去的意志。正視「柔和」「謙卑」與「歸零」的力量。自信缺氧,就用力學習。不自律就無法成為更好的自己,不自律就無法肯定自己!提醒自己:做該做的而不是想做的。預防改善糖尿病推薦食材:洋蔥、無糖抹茶、咖哩及酪梨。理財時代,從照顧好自己的健康開始。遠離乳癌,醫師呼籲不要使用塑膠袋裝熱食!國外研究證實:阿茲海默症患者「禁糖」便可望痊癒!人們低估了「糖過量」及「過食」對身體的破壞力。咖啡和巧克力的好被過度放大。最佳午睡時間是20分鐘和90分鐘。生命線協談專線:1995 安心專線:1925 張老師專線:1980

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