林依晨2018新戲|大陸電視劇《老男孩》|分享減肥經驗、感情觀和人生哲學|短髮範本

林依晨減肥經驗談

她受訪說,過去「看了很多醫學書籍,才知道那時的減肥完全用錯方法,甚至很激烈的吃酵素,一天只攝取兩百多卡,把自己身體和情緒都搞壞了。後來知道減肥需要得正常運動,吃簡單、當季、無添加、不過度烹調的食物,才是最重要的。

關於愛情與遠距離婚姻

她說「我現在跟他的情感,從友情、純愛情,到結婚後加入親情,變成很像三股辮交織而成的複合型情感。。」

因為雙方的工作,婚後多數時間是遠距離夫婦關係。她說「當我們想要找一個人戀愛,但還沒找到的時候,都要學會對自己更好。單身是很寶貴的,當你不害怕只跟自己相處,能夠享受一個人的寂,兩個人在一起會有更多空間。你不會時刻想黏著對方,一個人的自在,對方也會感受到,兩個人的關係才會更長久。像我現在跟老公就像家人一樣,有牽掛、羈絆,同時也像朋友,可以吐露心聲,尋求建議,我們也有愛情方面的仰慕、激情和保有一點點的神祕感,保持多樣性的情感面向,新鮮度和熱情才會一直存在。

她說以前的自己是很絕對的天蠍座,好惡分明,這些年變得更圓融。「現在我很多部分還是很絕對,可是身體讓我學到了一課。你對喜歡的事情會全力以赴,可是對不喜歡的事情也不用斥之以鼻。中庸會讓你看見不一樣的世界,雖然也許不能成為你的一部分,可是可以藉由不喜歡的事情,學到不同的角度跟觀點。這也連結到我身為演員,必須對每個角色感同身受、有同理心,自然會有更寬廣、更包容、更開放的心。

完全地成就別人,個人的部分沒有被實現,心裡會反彈適度的分享

她說「走到現在三十多載,有時候中庸是必須的,適度的分享才會讓你沒有感受副作用的快樂。強迫自己去分享或是掏空,會讓你在某些層面覺得被吸乾。因為完全地成就別人,個人的部分沒有被實現,心裡會反彈,會覺得不公平,所以獲得平衡或許是最重要的。

大學一度跑去修新聞系跟廣電系的課程,還到北藝大修電影的課。」她受訪時表示「與其說對表演有興趣,應該說是對人感興趣,因為演戲的正常狀態下就是演人嘛!因為對人有興趣,想要再去了解更多種不同的人,他們做決定的原因,為什麼形成現在的他們。不管這個人討厭或可愛都有原因[……]我從小就愛看故事書、小說,會發展到這樣好像也不意外。」

她說每個表演完結後與角色保持距離。「有時候離開角色是件很難的事,我會盡量回歸原本的生活,重新拾起原本就喜歡的休閒活動,跟朋友跟家人好好相處。」

▲十八歲那年,誤打誤撞進入演戲圈,大學時期出道拍電視劇,第一部電視劇作品《十八歲的約定》擔綱出演女主角,大三拍攝《我的秘密花園》,之後陸續累積《惡作劇2吻》《我可能不會愛你》《蘭陵王》等代表作。私下,她考取進階潛水執照,能夠潛到40米的深海。

 

▲林依晨2018年電視劇新作品《老男孩》劇照

以與劉燁合作的《老男孩》,劇中飾演英文老師「如何將老師演得很有說服力,其實滿有難度,尤其又是外語老師,必須把你的專業經由上課的方式讓學生知道。所以我想到高中補習班的一位英文老師,用他的教學模式,甚至找回以前補習班的講義,把原本劇本的上課內容改成他的,讓自己更進入狀況。」

林依晨受訪時表示,《老男孩》劇本記載了時代意義、情感上的變遷和人性的迷惘。「這部劇面對我們當下有可能遇見的課題,像是這個時代這才會有的四十歲老男孩,親子間的摩擦,不同世代的人在觀念想法上的衝突、磨合等等。當然,我的角色也很有趣,有關女性意識的崛起,和社會怎麼用平等的基準來看待性別。」

▲劉燁| 放下的時候。 電視劇《老男孩》插曲。好聽,有味道。

▲郁可唯 Yisa Yu| 失重(官方歌詞版)電視劇《老男孩》插曲|背景音樂

司馬 儀

司馬儀希望可以建立一個「一輩子所需的資料庫和知識庫」。周末照常發稿。會盡可能日日更新的。網站有很多分類,包括旅遊美食、時事(像是柯P政績懶人包、柯文哲名言)、養生醫療、日英語教學(看電影學英文、看影集學英文、用日文告白、用日文點餐等等) 、電視劇影集及電影、讀物分享(像是中文小說等等閱讀心得)、音樂、兩性專欄(譬如該不該避嫌)、逛街地圖等等。如果有希望了解的題材,也都歡迎留言或提問。小編本身屬於害怕無聊的生物,算是相對不害怕獨處的人類,一旦喜歡任何事物,就會非常專注。喜歡剪貼報章雜誌蒐集美好。小時候是離不開收音機的小孩,不愛偵探片。愛讀報愛剪貼,就愛戴上偵探的瞳孔探追根究。怕黑,排斥恐怖片。購物,是批發控,高度執著CP值。喜歡透過相機留下記憶點。 首本療癒系小說處女作《推理愛》由黃宥嘉醫生掛名推薦寫序。過去文章以本名或筆名陸續刊登於各平台,包括「自由時報」「東森新聞官網」「TVBS官網」「蘋果日報官網」「姊妹淘」。2017年在TVBS專欄發表過的所有文章都收錄在個人網站https://beeigood.com。2017年秋天開始熱愛花圃種植,2018看過印象最深刻的特別想推薦的是動漫【リライフ】、韓劇【迷霧】、大陸劇【北京青年】、大陸劇【新結婚時代】、影集【13 Reasons Why】等等。遠期的心願是撥空寫完英文小說,目標是在Amazon上架(有興趣可以留言詢問)。如果你剛好喜歡我的網站或文章,希望留言告訴我你的想法。擁擁有非常多筆名。還有,歡迎分享養生文章或台語老歌的歌單給長輩們。近期特別喜歡的proverb「心存善念,盡力而為」。十月分開始,試圖嘗試多攝取鹼性食物(很多人都晚歸或晚餐吃的晚,但剛吃飽不能馬上睡覺噢)。共勉之。喜歡文章的話,請務必透過FB或IG或Gmail分享文章網址給身旁的friends。司馬儀個人信箱:jpsiawase@gmail.com【澳洲打工度假】相關問題也可以詢問。

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