分類:養生.美容.醫療

養生.美容.醫療

【成長】研究說愛哭對身體有十大益處。想哭就哭吧。

悶壞了、覺得失望透頂了、覺得明明很努力但回報和努力卻不成正比、覺得職場老是遇到惡質人品的同事或上司、覺得愛情運 …

時事 TOPICAL EVENTS, 養生.美容.醫療

【送禮篇】探病禮儀:探病送禮帶什麼?那些水果不能送?

探病禮儀:探病送禮帶什麼?那些水果不能送? 受歡迎的探病水果: 蘋果,因為象徵「平平安安」 醫院探病NG水果清 …

養生.美容.醫療

【健康。養生】你可以不運動,但不可以不流汗

你可以不運動,因為那只會讓你的身材鬆垮,但你不能不流汗,因為只有流汗可以排出體內的重金屬。怕生病,就要強迫自己 …

養生.美容.醫療

【上班族職業病。胃痛】哪些蔬菜水果對胃好? 推薦顧胃茶飲 

研究指出膳食纖維攝取不足,會使腸道細菌在腸壁上開出孔洞,如此醫來,人就容易生病!很多上班族都有胃痛的老毛病,心 …

養生.美容.醫療

【瘦身迷思】哪12項NG行為是你運動也無法消除小腹的致命理由?仰臥起坐小腹都瘦不下來?

瘦小腹的關鍵不是仰臥起坐而是睡眠和壓力處理? 哪12項NG行為是你運動也無法消除小腹的致命理由? 1.睡眠太少 …

時事 TOPICAL EVENTS, 養生.美容.醫療

【低頭族必看】白天戶外滑手機,對眼睛傷害加倍。抗藍光保護貼反而讓眼睛更疲勞!

手機保護貼宣稱具抗藍光功效,有效嗎?真的可以護眼嗎?國民健康署表示實證文獻指出長時間近距離使用3C等電子類產品 …

時事 TOPICAL EVENTS, 養生.美容.醫療

【安全性行為。國內墮胎比例超乎想像】女生月經安全期和危險期算法

今天看到報導,有十二三歲的小女生因為搞不清楚安全期結果懷孕了。又,《靠北男友》有一名女生N 回憶自己未婚產子的 …